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眉黛如画|工作第5年，每天都在混日子......”，“28岁( 二 )


【眉黛如画|工作第5年，每天都在混日子......”，“28岁】如果按照“舒适区”的观点 ， 我们的秋蕾必须要弃文从理才能成长吗？
恰恰相反 。
在心理学上 ， 对于能力的定义是这样的：完成一项目标和任务体现出的综合素质 ， 是指直接影响活动效率 ， 并使其顺利完成的个性心理特征 。
显然 ， 每个人的个性心理特征千差万别 ， 如果不去客观认识及发现自己 ， 仅凭父母、家庭甚至社会文化期许的方式选择与生活 ， 最终无法呈现真实的自我 ， 也就无法带来真正意义上的成长 。
2、什么是服从区？“服从区”这个概念 ， 是由Brandeis大学商学院组织行为学教授AndyMolinsk提出来的：指的是个体并没有遵从内心或个人意志选择或生活 ， 而是服从于他人的安排及社会文化的主流价值观 ， 长期以往 ， 由于个体没有真正反映出真实的自我 ， 很难自我实现 ， 甚至将他人的期望内化为对自己的要求 ， 找不到真正的方向 ， 长期陷入迷茫无力焦灼的状态中 。
从高考文理分科到踏入职场的第一份职业选择 ， 秋蕾都无一例外地服从了父母的意志 ， 她压抑着自己的特性 ， 在现实中屡屡受挫 ， 导致自信心极度下降 ， 并且上班如上坟 ， 意志消沉 ， 甚至患上了失眠症 。
在我经手的职业案例中 ， 我深知以秋蕾为代表的这类职场人的痛苦 ， 他们早已忘记了自己是谁 ， 投入了大量的时间和金钱打造成他人期待的模样 ， 随着岁月流逝 ， 渐渐血肉模糊 ， 并深陷痛苦而无助的深渊 。
03很多人在职业选择或者爱情婚姻里都延续着这样的方式：他们不知道自己喜欢什么 ， 也不敢说出自己真实的渴求和愿望 ， 在父母、家庭或社会压力的作用下 ， 选择了看似“最正确”的那条路 ， 到头来越陷越深 ， 无力自拔 。
1、想要真正成长 ， 首先逃离“服从区”我至今还记得自己曾经做过的一例咨询案例 ， 案例的主人公是一名颇有艺术气息和天赋的女孩儿 ， 她喜欢跳舞 ， 然而和很多人的父母一样 ， 她的父母告诉她 ， 普通人家的女孩儿 ， 还是要找一份传统的职业比较妥当 。
于是这个姑娘也是在家人的建议下读了法律专业 ， 毕业后在一家律师事务所做助理工作 。
她每天的状态是怎样的呢？
和秋蕾不同的是 ， 这个姑娘处理起工作还是比较得心应手的 ， 让她感到恐慌的时刻也是出现在工作第五个年头：她发现自己似乎怎么也看不进去专业书籍 ， 心理清楚应该不断考证 ， 但不知为何 ， 她的身体总是不听她的使唤 ， 捧起书本眼皮就不停地打架 。
她渐渐察觉到 ， 自己似乎离所谓的“职业瓶颈”不远了；而这个“职业瓶颈” ， 确切地说是因为内部驱动力不足造成的（关于内部驱动力 ， 详见）
也就是说 ， 她可以做好这份工作 ， 但仅仅限于不讨厌但也无法全心投入 ， 所以她清楚地看见了那顶“职业天花板” 。
咨询后 ， 这位姑娘终于下决心换一种活法 ， 投身于艺术领域潜心经营 。
不到一年的工夫 ， 从开始的小心翼翼到后来的全力以赴 ， 她的激情渐渐起飞了：她快乐、满足而富有创造力 ， 按照她的话说 ， 自己终于找到了命中注定的生活 。


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