最伤孩子胃的8种行为,大部分家长都在做!
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作者|晨妈
昨天晚上 , 闺蜜的小儿子因为急性胃炎去医院了 。
调皮的小家伙趁父母晚上睡觉的时候 , 起床偷吃了3根冰棍 。
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这下可好了 , 小脸苍白、上吐下泻 , 可把闺蜜吓坏了 , 连夜送去了医院 。
不查不知道 , 一查吓一跳 。 小朋友不仅患上了浅表性胃炎
, 还查出了幽门螺杆菌
!
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很难想象 , 孩子的年龄还这么小 , 就要经受胃病的折磨 , 得有多难受……
在我国 , 据有关资料统计:
儿童中胃炎患病率达45%—84% , 可以看出小儿胃炎已经成为了儿科消化系统疾病的多发病 。
这些伤害孩子胃的行为 , 很可能正发生在你孩子的身上 。
饮食不当
胃病十有八九 , 问题都出在吃上 。
刺激性食物
是伤害肠胃的第一大元凶 。
上文提到的过度吃冷饮 , 就是造成胃伤害的原因之一 , 所以家长给孩子吃冷饮一定要注意控制量 。
除了冷饮之外 , 辣椒、咖啡、麻辣烫等都具有一定的刺激性 , 使胃粘膜受损伤导致胃溃疡 。
零食中的不少添加剂也会对儿童胃部感觉神经的消化功能起干扰作用 。
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孩子的肠胃功能发育不完全的情况下 , 胃部自护能力相较成人而言会弱很多 。
在食物种类的选择方面 , 就需要家长严格把握好给孩子入口的食物类别了 , 有选择地给孩子进食 。
饥饱不均
同样也会对胃部造成伤害 。
如果暴饮暴食
, 孩子的整个胃部被撑满 , 胃壁过度扩张 , 极易损伤胃部的自我保护机制 。
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考虑到胃部的容纳量和消化系统的完善程度 , 成人跟孩子的饮食摄入量是不一样的 。
不少家长喜欢逼着孩子再吃一点 , 甚至追着喂 , 实在大可不必 。 当孩子觉得饱了 , 就可以不用再喂了 。
在孩子狼吞虎咽
的同时 , 没有经过充分咀嚼的食物就进入到了胃内 , 也会加重胃部的负担 。
因此吃得太快并不是好事 , 细嚼慢咽不仅可以将食物分解得更碎 , 还能促进消化酶的分泌 , 帮助肠胃进行消化 。
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另一方面 , 如果一直饿着
呢?因为没有食物来让其消化 , 所以这时胃内的胃液浓度非常高 。
达到一定程度后 , 胃酸、蛋白酶这些物质就会对胃粘膜进行消化 , 对胃部造成伤害 。
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