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女人不想肚子圆滚滚，4种野菜，刮油清脂，减肥瘦身，不妨多吃点

大家好 ， 我是中医刘医生 ， 感谢大家关注我 。 健康是最好的天赋 ， 知足为最大的财富 ， 信任为最佳的品德 。 健康不是身体状况的问题 ， 而是精神状况的问题 。 不要用珍宝装饰自己 ， 而要用健康武装身体 。 心胸里头能撑船 ， 健康长寿过百年 。 心胸里头能拉车 ， 健康长寿一百多 ， 关注我带您合理科学健康养生 。
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养肝野菜 ， 茴香
食欲不好的人 ， 可以经常吃茴香 ， 因为茴香可以增强人的食欲 ， 茴香当中有一些挥发性的物质 ， 还能清肝明目 ， 降肝火 。
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减肥野菜 ， 马头兰
马头兰 ， 口感爽脆 ， 能保持皮肤的柔顺光滑 。 改善皮肤弹性、减少皮肤病和波纹 ， 消除疤痕、祛除色斑、美白肌肤 ， 减肥瘦身 。
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减肥野菜 ， 马齿苋
马齿苋 ， 口感滑溜溜 ， 能够很有效的排出体内的毒素 ， 女性朋友经常吃能够很有效的排出便秘 ， 皮肤细腻又光滑 。
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养肝野菜 ， 蛤蟆草
【女人不想肚子圆滚滚，4种野菜，刮油清脂，减肥瘦身，不妨多吃点】肝不好的人 ， 养肝食物 ， 蛤蟆草要多食用 ， 排出肝毒更健康 ， 蛤蟆草 ， 含有的铜元素以及铬元素较多 ， 铜元素对人体造血功能有很大的好处 ， 养肝护肝 。


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