坚持这样泡脚可以消除百病
健康之道始于足下 ， 泡脚是最有价值最便宜的养生方法 。 
文章图片
1.姜泡脚—祛除寒湿 ， 预防流感 。
【坚持这样泡脚可以消除百病】2.醋泡脚—中和体酸 ， 滋润皮肤 。
3.盐泡脚—增强记忆 ， 延缓衰老 ， 防止脚裂 。
4.艾叶泡脚—祛寒祛湿 ， 调理气血 ， 杀灭细菌 。
5.花椒泡脚—祛湿寒 ， 治脚气 ， 预防流感 。
要注意的是水温不宜过高 ， 40-50度 ， 时间不用太长15-25分钟 ， 微微发汗即可 。 太饱或太饿不宜泡脚 ， 发育期少儿、孕妇、心脏病患者慎泡 。
推荐阅读
- 阳台这样布置，更休闲有品味
- 波点裙要像蒋雯丽这样穿，修身版型展示迷人曲线，54岁美的不像话
- 复古红梨色眼妆这样画，优雅高级美炸了
- 德专家：中国只干了7年，德国却脚踏实地坚持60年，凭啥他们胜出
- 这样回你消息的人，就别再联系了
- 他是历史上最长寿的皇帝，活到89岁，真相是这样！
- 中庸的真义原来是这样的？一直以来都误解了
- 台北故宫博物院|初识故宫啥样？曾千余次走进故宫的阎崇年这样说……
- 立秋之后，这样养心养身
- 上了年纪不想痴呆，晚饭不要这样吃，常做2个小动作，大脑更灵活