江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

PisCiJ.|30天后变彭于晏，黄磊被质疑是“假自律”？网友：每天跑步5公里

黄磊是娱乐圈里有名的“黄小厨” ， 人生一大爱好就是做饭 ， 做得还挺好吃 ， 孙莉一提起老公做饭的事情就一脸幸福 。 在《向往的生活》中 ， 大家也算是有口福了 ， 天天都能尝到黄小厨的手艺 ， 彭昱畅愣是从360°怎么拍都有型的小鲜肉吃成了360°怎么拍都没棱角的小胖子 ， 甚至还一度“撞脸”黄渤老师 。
PisCiJ.|30天后变彭于晏，黄磊被质疑是“假自律”？网友：每天跑步5公里
文章图片
大概是就是因为太会吃了 ， 所以黄磊也从“白面小生”变成了“白面大叔” ， 参加《极限挑战》的时候就挺着个啤酒肚 ， 再带上黑墨镜 ， 俨然就是一副“老狐狸”的模样 ， 里外都透着一股奸诈狡猾的气质 。 不过在刚结束的这季《向往的生活》中 ， 大家发现黄磊竟然开始早起跑步了 。
PisCiJ.|30天后变彭于晏，黄磊被质疑是“假自律”？网友：每天跑步5公里
文章图片
据他透露跑步已经有半年的时间了 ， 如今48岁的他开始注重养生 ， 毕竟太胖了会影响身体健康 ， 三高都容易找上门来 。 其实在第四季刚开播的时候 ， 就有网友发现黄磊瘦了一些 ， 但是相比以前帅气的样子还是差了一大截 。 因此在他说自己坚持跑步半年之后 ， 好多人蹦出来质疑他是“假自律” 。 因为好多人觉得跑步减肥特别明显 ， 更何况是半年 。
PisCiJ.|30天后变彭于晏，黄磊被质疑是“假自律”？网友：每天跑步5公里
文章图片
【PisCiJ.|30天后变彭于晏，黄磊被质疑是“假自律”？网友：每天跑步5公里】可黄磊瘦得并不算太明显 ， 吐槽他是为了树立“自律人设”才会在镜头前这么说的 。 甚至有网友说：“每天跑步5公里的话 ， 30天的时间就能变成彭于晏了吧？”跑步确实有减肥效果 ， 却没有这么明显的作用 ， 除非配合着其他健身项目 ， 才能够在一段时间后拥有完美身材 。 不过霍思燕当初怀孕胖到了八十公斤 ， 在生完孩子后并没有做太多健身运动 ， 也没有过度控制饮食 。
PisCiJ.|30天后变彭于晏，黄磊被质疑是“假自律”？网友：每天跑步5公里
文章图片
可她却在不到九十天的时间内瘦了34公斤 ， 这个数字就有点惊人了！而她也在镜头前公开过自己的减肥秘诀 ， 就是通过喝红豆薏米茶排出体内湿气 ， 从而达到瘦身和养身的目的 。 喜欢吃冷饮的人比较多 ， 再加上作息时间不规律 ， 常常穿着短裤裙子吹冷气 ， 这都会造成体寒或者湿气大 。
黄磊被质疑是“假自律”？网友：每天跑步5公里 ， 30天后变彭于晏
PisCiJ.|30天后变彭于晏，黄磊被质疑是“假自律”？网友：每天跑步5公里
文章图片
尤其是在夏季 ， 喝点红豆薏米水可以祛除湿气 ， 才能让新陈代谢变得正常起来 ， 头油不会那么旺盛 ， 脸色也越来越透亮 。 脂肪不会那么容易聚集到一起 ， 摄入的热量也能及时分解排出体内 。 红豆本就有补血的功效 ， 再加入点芡实 ， 还能调理脾胃 ， 改善消化不良的状况 。
这款红豆薏米茶就是在精挑细选后经过严格程序进行了加工处理 ， 想喝的时候泡一下就可以了 。 如今红豆薏米茶的销量太好 ， 厂家的库存也发出告急 ， 如果想要减肥的小伙伴 ， 不妨试试这款红豆薏米茶哦！


    推荐阅读


    上一篇：往事只能装逼|3个月天天在健身房，成功练出极致好身材，健身达人

    下一篇：八只爪的猫|俩人都穿红裙，气质大不同，44岁李湘同框40岁张柏芝