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孕育张医师|此菜是个宝，再贵也要吃，保养子宫，降血脂，给肠胃“洗洗澡”


此菜是个宝 ， 再贵也要吃 ， 保养子宫 ， 降血脂 ， 给肠胃“洗洗澡”
养生孰为本 ， 元气不可亏 。 寿命的缩短和思想的虚耗成正比 。 养心莫善寡欲 ， 至乐无如读书 。 所食欲少 ， 心愈开 ， 年愈益;所食欲多 ， 心愈塞 ， 年愈损 。 大家好我是孕育张医师 ， 一起分享健康知识 。
蒜苔含有丰富的植物胶质 ， 这是一种对人体特别有益的天然滋补剂 ， 这种胶质可把残留在人体肠道内的杂质和金属屑等异物吸附集中并排出体外 ， 从而起到清胃洗肠的作用 ， 可以刺激和促进大便的排放 。
孕育张医师|此菜是个宝，再贵也要吃，保养子宫，降血脂，给肠胃“洗洗澡”
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常吃蒜苔能使血压更易控制 ， 有降血脂的作用 ， 并使毛细管扩张 ， 血黏度降低 ， 微循环改善 ， 能软化和保护血管 ， 有降低人体中血脂和胆固醇的作用 。 同时 ， 蒜苔含有较多的维生素C ， 常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病 。
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常吃蒜苔有杀菌、消炎的作用 ， 因为蒜苔含有丰富的维生素 ， 具有提高人体自身的免疫能力 ， 增强抗病能力 ， 使女性身体不容易受到细菌的入侵 ， 保护盆腔和子宫 。 此菜是个宝 ， 再贵也要吃 ， 保养子宫 ， 降血脂 ， 给肠胃“洗洗澡”！
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你喜欢吃蒜苔吗？
【孕育张医师|此菜是个宝，再贵也要吃，保养子宫，降血脂，给肠胃“洗洗澡”】图片来自网络


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