中年夫妻心酸真相:丈夫回归家庭后,我们却成了最熟悉的陌生人

网友私信:
我发现我老公出轨一年了 。
其实 , 两年前他就提离婚了 , 然后搬了出去 。 当时 , 我不知道他已经出轨了 。 有怀疑 , 但他不承认 , 只说是我们两人的感情问题 , 并指出了对我的很多不满 。
确实 , 我有责任 , 在家带孩子 , 没提升 。 他事业越来越好 , 我一门心思在孩子身上 , 忽略了他很多 , 连他什么时候有二心了都不知道 。 所以 , 两年前他提离婚搬出去 , 我也没拦他 。
可能由于各方面压力吧 , 一个是他家里反对 , 还有就是孩子、财产 , 半年后他回归了 。 但人回了 , 心没回 , 他对我很冷漠 。 这期间 , 我找了工作 , 改变了很多 , 他也承认我变了 , 但我们的关系还是没什么改变 。
一年前 , 我从他手机发现他有一个女人 , 他也承认了 , 表示不会断 , 我要离婚也可以 , 房子车子都给我 。 他说 , 我们之间不是这个女人的问题 , 是我们没感情了 。
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现在的状态是 , 他管孩子的事 , 暑假也会陪我和孩子去旅游 , 有事说事 , 朋友一样 , 就是没亲密接触 。
我现在不知道还要不要继续 , 他家人都让我给他时间 , 但是已经两年了 , 我感觉有点气馁了 。 其实离开他 , 我的生活不会有什么变化 , 但放弃他 , 我又舍不得 。
我也知道是我们的相处模式出了问题 , 但不知道该怎么走下一步 , 也想试着跟他身体接触一下什么的 , 但又怕被拒绝…...希望老师帮我分析一下 , 谢谢!
幸知在线高级情感咨询师戴喆:
01
首先我想说 , 什么样的距离做什么样的事儿 。 你说两人的关系两年都没什么变化 , 隔阂都这么大了 , 这样的情况下 , 如果贸然用身体去试探他 , 确实不太合适 。
你豁出去要跟他亲近 , 结果他把你推开了 , 这样关系就更远了 , 你肯定也会更受伤 。 而且 , 多半他会拒绝 , 为什么呢?
因为他需要先接受对你不满的那个部分 。
他说过 , 你们两人之间有问题 , 亲近不了了 , 如果他一下子接受你了 , 那好像他原来说的那个问题就不重要了 , 所以 , 他一般会推开你 。
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02
如果离婚 , 他是同意的 , 而且财产怎么分割都说好了 , 基本上已经在明确表态:他觉得你们之间的婚姻是质量很低 , 他不想努力了 , 也希望你也别努力了 。
这种情况下 , 如果你还抱有幻想的话 , 首先就要接受 , 这是你单方面的需要 , 谁的需要谁负责满足 。
举个例子:两个人 , 一个人不饿 , 另一个人都饿慌了 。 那肯定是饿的那个人会着急去找吃的 。
关系也是一样 , 如果一个人已经放弃了 , 他不觉得能从这个关系中得到什么 , 那他就不会再投入什么 。
所以 , 当你接受了这部分 , 知道这是你的需要 , 是你希望在关系里得到更多的东西——“我的需要我负责” , 当你是这种心态时 , 可能就不那么委屈了 。
很多女人都这样 , 觉得为什么只有自己在努力 , 男人一点都不在意 , 不来听课 , 不来参加活动 , 凭什么?
原因就是 , 女人在关系里需要更多 , 所以她就需要投入得更多 , 也就是谁的需要谁负责 。
给你一个建议:
先看看关系里可以给对方什么 , 如果你希望对方配合你 , 可以做一些改变让对方感觉到 , 他也能在关系中有收获 。 他愿意稍微配合一下你 , 慢慢也会再为关系付出一些 。
03
另外 , 我在字里行间也能感觉到 , 并不仅仅是他冷漠 , 你也觉得跟他聊天有阻碍 , 可能你也没办法把他当成普通朋友 。 对他的行为 , 你可能有恨、有期待落空的部分 。 这就是出轨夫妻中 , 很常见的受害者情结 。
你觉得对方是个加害者 , 他应该来补偿我 。 所以 , “我为什么要主动去跟他去聊天儿或者做些别的什么?”有这种想法 , 就不容易去暖和你们之间的冰山 。
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建议:一点点来 , 去看看彼此心里的小孩 。
如你所说 , 先当朋友 , 既然他也能陪你和孩子一块去旅游 , 那就当个朋友一样去聊聊孩子 , 聊聊自己的成长 。 在这个过程中 , 双方肯定也会有反思、有成长 。
比如:
曾经你对他的欣赏;小时候父母是怎么对你的 。
随便去聊一些有深度但相对安全的话题 , 聊他的成长经历或者把你的成长经历分享给他 , 让彼此心里的那个小孩给对方看见 。
让他去了解 , 你为什么会有那样让他不舒服的行为 , 让他知道 , 你不是故意要伤害他 。
可以对他说 , “我经历了那些之后变成这样的 , 并不是我没有对你表达爱 , 只是可能你爱的方式我做不到 , 或许你表达爱的方式可能我也收不到”
在关系里 , 你一点点地把自己表现出来 , 把自己的生命故事说出来 , 之后 , 让他更真实地去了解你 , 也许你们关系的质量就高了 。
先别说夫妻 , 先从普通朋友变成知心朋友吧 。
慢慢来 , 最后再用肢体语言来表达爱 , 这个循序渐进的过程也是有必要的 。
我是潘幸知 , 你的贴身情感咨询师 。 如果你需要专业帮助 , 私信我 , 幸知帮你渡过情感危机 。
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