自己一度陷入精神沼泽，非常迷茫，经常无故失落
【自己一度陷入精神沼泽，非常迷茫，经常无故失落】 我比你还严重一点，我想陷下去，有时候在想快透不过气了，头顶的光和空气越来越少。也许陷下去就好了吧，不挣扎了是不是解脱了。
■网友的回复
自救，没有人能回答，没有人能救你，就看你 是想死去 还是活下来。我现在也是这个状态。
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