郑智薰|38岁韩流天王Rain减肥过度,最新照憔悴苍老,像患重病一样
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38岁的“韩流天王”Rain(郑智薰) , 最近与李孝利、刘在石一同主持综艺节目 , 组成了夏日限定组合“SSAK3” , 推出主打歌《再次来到这海边》 。
Rain是一代舞王 , 身材向来保持得不错 , 不过可能他踏入35岁之后 , 与金泰希的婚姻太幸福 , 导致有点“幸福肥” , 令高要求的他下定决心瘦身 。
去年开始 , Rain展开地狱式减肥 , 从最高峰体重90公斤 , 用6个月时间减掉10公斤 , 恢复20岁时最巅峰的状态 。
他与太太金泰希一同拍摄广告的时候 , 已经开始减肥 , 但效果不明显 , 脸上还是有点肉:
到了今年4月 , 他已经明显消瘦:
Rain曾在节目中公开自己的减肥餐单:一个番薯、10颗迷你椰菜、半个橙子、半个苹果、100克鸡胸肉、奶酪一杯、一份坚果……他表示 , 只需早午餐依照餐单进食就可以 , 连续吃了两天之后 , 第三天可以自由饮食(但不能吃太多) , 到了周日也可以自由选择是否吃减肥餐 。
另外 , Rain在吃东西之前的30分钟 , 会进行剧烈运动 。
完成减肥计划之后 , Rain即为杂志拍摄写真 , 晒胸肌赢得一片好评 。
不过 , 在此之后 , Rain并没有停止减肥 , 他继续变瘦 , 但效果并不见得越来越好 , 不少网友都为他的消瘦担忧 , 以为他患病 。
8月13日 , Rain公开最新照片 , 他明显比之前憔悴 , 脸都瘦脱相了 , 还谈什么帅气 。
不少粉丝见到偶像样子“变残” , 留言指Rain过瘦很显老 , 现在的状态已经不太好 , 纷纷叮嘱他不要继续瘦下去 。
其实 , 大约在两个月前 , 就已经有网友留言告诉Rain , 说他的消瘦不健康 , 但Rain没有听进去 , 继续减肥 , 现在情况变得更严重 , 希望他能够听听外界的声音 , 考虑一下增肥 。
【郑智薰|38岁韩流天王Rain减肥过度,最新照憔悴苍老,像患重病一样】始终 , 健康才是最重要的 。
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