怎样评价：糖对孩子的健康影响
吃多了牙疼吃多了牙疼
吃多了感觉牙不是自己的
糖吃多了爱困，这个不仅是糖，还有糖分高的一些食品。
蛀牙真的不是一般的疼。
我感觉我身边的高中生受糖影响最大的一点，就是吃太多了爱困。
小孩子就是蛀牙。
■网友的回复
甜养脾！太多则伤脾！这样的甜只限于天然糖份，如水果，蜂蜜等。另外太多的糖还是加深近视的帮凶
■网友的回复
1.让他开心。让他知道世界上还有糖在他以后痛苦的时候带给他一点甜味
2.让他难受。蛀牙的痛是非一般的感受
■网友的回复
从医学的角度来讲，大部分人身体生存所需的糖分在每天的食物当中（主食蔬菜水果）就可以获取足够。不需要额外获取。
但是
作为一个普通人，我不能离开甜食，甜食会让我心情变好，效率提高 。不过过量可不好，过量了反而会加重身体的负担。
■网友的回复
吃糖让孩子高兴，高兴就会促进孩子释放轻松有趣的情绪，有助于孩子的心理健康
没错啊，喜欢吃糖有错吗，只能喜欢吃苦瓜才会被大人称赞吗 ╰ ╮╰ ╮
什么东西过量都是不好的，对吗
什么东西不摄入也是不对的，对吗
■网友的回复
凡事过度就不好，适量少量无碍的，吃完记得漱口，偶尔吃点甜的让孩子开心一下
■网友的回复
作为家长，我不想去剥夺甜味带给孩子的满足感和愉悦感，但是我会刻意控制她不去吃糖，比如棒棒糖奶糖之类的，这种糖不会出现在我家的零食柜里。孩子每天摄入的糖，来自不超过两块巧克力、水果或两勺蜂蜜或芝士蛋糕等等甜味食物，因为养成了良好的习惯，我家孩子不会很放纵地去吃甜食，虽然她确实很喜欢吃。甜食是作为小点给她的，不会影响吃饭。我每天坚持给她用含氟牙膏刷牙，定期去医院涂氟。我家孩子2岁半，身体倍儿棒，吃嘛嘛香，牙齿白白，体态健美。
■网友的回复
偶尔少量 无妨
■网友的回复
糖是人体必须的营养物质。
只要适量，根本没什么好担心的。
成年人的糖摄入量应当在300到400克左右，而儿童的每日摄入量则要稍低一点，好像是不超过300克。
一罐可乐含糖37克。
所以儿童必须控制饮料以及零食的摄入量。另外米饭也基本都是糖类，尤其是精米几乎百分之一百全是糖。所以不要经常绝对孩子不爱吃饭，只要孩子肚子不饿，没必要硬逼孩子吃饭。
当然部分比较好动的孩子，消耗量肯定也会大一点。这种孩子多吃一点反倒是正常的。
【怎样评价：糖对孩子的健康影响】 最后，无论是什么孩子，吃不吃糖，都必须要注意口腔清洁！
PS：此处的糖指碳水化合物。
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