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[猝死]|不止一次提醒：猝死前，或会有这4个症状，真该休息了


现在工作的压力越来越大 ， 加上很多人长时间吸烟喝酒、饮食无度或者熬夜 ， 这些不不良生活习惯的共同影响下 ， 身体可能会处于亚健康的状态中 ， 无法保持身体良好状态 ， 出现猝死的可能性增加 ， 猝死在来临的时候会有一些奇怪的先兆 ， 如果没有及时留意 ， 通过合理的方式改善 ， 可能离死亡就不远了 。 那么 ， 猝死之前会有哪些特殊的现象呢？
【[猝死]|不止一次提醒：猝死前，或会有这4个症状，真该休息了】
[猝死]|不止一次提醒：猝死前，或会有这4个症状，真该休息了
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1、头晕头痛
明显的头晕、头痛 ， 有可能是猝死之前身体发出的警告 。 因为人在猝死之前 ， 身体已经处于过度透支的状态中 ， 还有可能是某些疾病在发展 ， 此时身体会出现明显的信号 ， 多有大脑氧气、血液无法及时提供的情况 。
很多患者明显的感觉就是头晕、头痛 ， 甚至会有突然间晕倒、昏迷的情况 ， 这些都是猝死来临之前发出的警告 。 本身有某些心脑血管疾病在发展 ， 依然不注意良好生活习惯养成 ， 猝死的可能性增加 ， 在来临之前也会有这些特殊表现 ， 一旦留意就应该及时采取治疗措施 。
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2、疲劳乏力
猝死之前都会有身体疲劳、乏力的感觉 ， 很多人的猝死属于过劳死 ， 过度劳累没有及时休息 ， 会让身体处于高负荷的状态中 ， 不堪重负的情况下身体重要器官功能下降 ， 承受不住的情况下也会面临猝死 。
因此 ， 在保持身体健康的过程中 ， 要做到劳逸结合、适当休息 ， 不要过度劳累 。 一旦发现自己疲劳乏力 ， 精神状态变差或者总是打哈欠 ， 一定要及时休息 ， 否则身体在透支过度的情况下也会威胁健康 。
3、胸闷不适
感觉到胸部不适感明显 ， 有胸闷的感觉 ， 需要引起重视 。 胸闷大部分是心肺功能下降的标志 ， 不少人之所以出现心源性猝死 ， 也和心脏功能下降有关 。
在长时间心脏病变发展过程中 ， 没有采取合理的治疗措施 ， 或者不良生活习惯持续存在 ， 心脏需要的血液、氧气无法及时提供 ， 功能持续明显下降 ， 猝死这种意外后果就会产生 ， 发出警告时胸闷表现是比较明显的 。
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4、脸色苍白
脸色明显苍白 ， 或者有嘴唇发紫的表现 ， 都是猝死之前的信号 。 因为很多人在猝死之前 ， 都有身体循环不顺畅的情况 ， 无法及时提供血液给身体需要的部位 ， 脸色就会变差 。
当身体高负荷状态下无法支撑 ， 血液输送速度缓慢 ， 脸色苍白这种表现就会明显 ， 嘴唇也会没有血色 ， 甚至因为缺氧而发紫 。 有这些症状出现 ， 需要警惕猝死 ， 通过及时治疗进行关键 。


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