墨墨和小茹|孕妇吃什么会让宝宝皮肤变白
【墨墨和小茹|孕妇吃什么会让宝宝皮肤变白】相信对于大部分的孕妈来说 ， 都希望宝宝出生以后皮肤白皙 。 虽然对于宝宝来说 ， 皮肤是根据父母的基因决定的 ， 没有办法改变 ， 但在孕期吃一些食物可以帮助宝宝皮肤变白 。 那么 ， 孕妇吃什么会让宝宝皮肤变白?
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1、在怀孕期间吃小西红柿可以帮助皮肤变白的 。 小西红柿中的番茄素有利于肌肤的伸展 ， 可以使肌肤变的鲜嫩光滑 。 常吃小番茄的孕妈妈不仅可以让自己难于被晒伤 ， 还能够对将要诞生的小宝宝带来良好的营养物质 ， 使小宝宝的肌肤越来越白皙光嫩 。 2、孕期多吃猕猴桃 ， 猕猴桃中富含充足的天然维生素C ， 有利于祛除肌肤上的雀斑 ， 不仅对孕妈妈有非常好的护肤功效 ， 还对将要诞生的小宝宝美白补水的功效 。 3、孕期多吃西兰花 ， 西兰花中所富含的天然维生素A、天然维生素C、胡萝卜素 ， 都对肌肤有非常好的养生保健的功效 。
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