为啥经常感觉不开心
我和你一样 开始以为自己改变就好了 然后变得越来越差 我现在也没想那么多 就这样过吧 有时候觉得人生几十年好像没什么意义 但是又不想这样就死了 所以很多时候我都是劝自己只要能健健康康的看见第二天的太阳 那也是一种幸福 建议你和我一样坚持去健身 最起码对睡眠有帮助。
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和你相似的感觉，常常会忽然产生不开心的感觉。不是伤心，我觉得伤心太浅了，没法涵盖那种感觉，应该说是悲伤。
我的这种感觉好像起源于希望后的失望。隐隐有种体会，是自己相信自己有价值，却没有在现实中实现，当我去思考实现的途径的时候，同时收到了断断续续的否定，直接的间接的，直白的委婉的，明白的潜在的……好像没法实现了，再也没法实现了，这样的感觉。
越想越深的话，就觉得全世界都灰不溜秋的，好像是个巨大的阴谋，我被冥冥中的某物牵制着，任它摆布。这个某物好像是我自己，又好像不是，完全外在于我，不然我为什么无力扭转。
为了不让自己迷失，尝试过往最浅显的想，不要去找源头了，也不要去解决那些障碍，没那么高大上的刨根问底，好像在俯视炼狱。最直接的不过就是生活过得不顺，如果诸事顺遂，也就没什么不开心。
【为啥经常感觉不开心】 以前不开心的时候，会听欢乐的歌，像《种太阳》。后来似乎没什么用了，就索性继续往黑暗里挖，听《高级动物》和《噢乖》会情绪共振，阴郁到极致，就会觉得脱力了，这样反应过来之后，似乎缓解了一点。
还有一个办法，就是把这种感觉写下来。
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期待和现实之间，让人变得卑微而不自知。所有不开心都是现实到梦想的距离造就的枷锁
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因为得不到想要的缺失去了很多本来能拥有的东西
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我今年17岁没有任何压力没有朋友。非常玻璃心，听到别人谈及自己就很烦躁，经常容易坐着就哭了，连回想起以前认识的人发生的事就觉得恶心，随便一件细碎琐事我都会觉得好恶心，太绝望了。每天都有一百种想死的念头好绝望
■网友的回复
人间仿佛是一个监狱，不能随心所欲，为所欲为。你的到来并未得到你的认可，而你也不能随随便便地离开，因为你的狱友和或许一些美好的东西。就当它是一场游戏一场梦吧，好好地服刑劳动改造，总会有出狱的一天，到那天你也会舍不得你的狱友和你喜欢的东西。我是谁，在干什么，从哪里来，到哪里去？认真地过好当下吧，认真地做个普通平凡的人，其间是有快乐的，虽然还有许多烦恼困难无奈。
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