身边的健康知识|每天喝一杯，排出黑宿便，美白淡斑效果好，它是天然“维生素王”( 二 )
【柠檬百香果茶】
美食详细材料
柠檬2个 ， 百香果2个 ， 蜂蜜250克 ， 盐3克 ， 食用小苏打3克
美食详细步骤
1.选购柠檬时 ， 要挑选一些饱满 ， 几乎没有什么斑点的黄皮柠
【身边的健康知识|每天喝一杯，排出黑宿便，美白淡斑效果好，它是天然“维生素王”】柠檬和它泡水喝 ， 每天喝一点 ， 淡斑祛皱 ， 皮肤白皙细嫩 。 小编我是干皮 ， 长斑 ， 皮肤还有点粗糙 ， 以前用了很多的大牌护肤品都没有很大的效果 ， 我都有点自暴自弃了 。 后来闺蜜跟我说：你是缺乏维生素 ， 要多吃水果补充 。 于是我找到了百香果和柠檬这两种水果 。 柠檬大家都不陌生 ， 它含有丰富的维生素C ， 具有美白养颜的功效 ， 而且还能够消炎和增强免疫力、促进消化 。 将柠檬和百香果一起泡水 ， 摇一摇那杯子里悬浮着的百香果和那片片淡黄色的柠檬 ， 再闻一闻那酸酸甜甜的味道 ， 忍不住要流口水了 。 每天喝一杯柠檬百香果茶 ， 刚好可以补充足够维C了 ， 我连续喝了一个月 ， 皮肤变白细腻紧致而且斑也有淡了很多 。 每天一杯柠檬百香果茶 ， 淡斑祛皱 ， 皮
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