耳鼻喉科申医生|科普贴！为什么吃火锅总是不断流鼻涕？这是鼻炎的症状
吃热辣食物容易流鼻涕 ， 是典型的轻微鼻炎症状 。
经常遇到一些患者吃热的、辣的等食物时 ， 就会出现流大量鼻涕、连续打喷嚏等症状 ， 发作过后一切恢复正常 ， 像什么没有发生似的 。 其实这已经是患有鼻炎的症状显示了 。 
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鼻炎 ， 是鼻腔黏膜的慢性炎症 。 表现为炎症部位黏膜肿胀变厚 ， 分泌物增多、变粘稠 。
这种情况大多是由“鼻炎”引起 ， 这种鼻炎叫血管运动型鼻炎 ， 它是自主神经功能紊乱 ， 引起副交感神经神经递质释放过多 ， 引起组胺的非特异性释放 ， 血管扩张 ， 腺体分泌增多 ， 遇到冷热刺激 ， 比如吃热的及辣的就可以诱发!
当患鼻窦炎时也会出现这种症状 。 当吃热的、辣的食物 ， 鼻腔受热后 ， 黏膜血管收缩 ， 也就是相当于热敷 ， 鼻腔黏膜收缩 ， 鼻腔充血减轻 ， 鼻窦口开放 ， 热刺激可以引起黏膜分泌增多 ， 鼻窦里分泌物流出 ， 也就是流鼻涕症状!
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为什么吃热辣食物容易流鼻涕
健康的黏膜对温度的变化存在一定的耐受能力 。 即无论温度升高还是降低 ， 在正常范围内鼻腔黏膜均能很好应对 ， 黏膜的黏液分泌、黏膜表面纤毛的摆动运送能力均保持正常 。 因此在我们常规吃热辣食物、吹冷风时不会流鼻涕或出现鼻子不适 。
但鼻炎的出现缩小了黏膜对温度的耐受力 ， 导致无论温度升高还是降低均可导致黏膜分泌亢进 。 表现为吃热辣食物、吹冷风 ， 以及包括饮酒(尤其白酒)时流鼻涕 。
因此保持长久的鼻腔健康 ， 鼻腔的保护不可或缺 。 常见的措施有：
一、日常保暖措施 ， 包括降温及时加衣服、及时更换被子 ， 避免受凉;避免长时间吹冷风或淋雨 ， 大量运动后及时换干净衣服等 。
二、注重日常鼻腔洗护 ， 保持鼻腔良好的健康状态 。
三、注重日常身体锻炼 ， 保持良好的身体体质和抵抗力 。
【耳鼻喉科申医生|科普贴！为什么吃火锅总是不断流鼻涕？这是鼻炎的症状】四、减少烟酒等刺激物的接触 ， 尤其饮酒后避免脱衣服、吹冷风等 ， 可降低呼吸道感染几率 。
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