贵阳|随意打砸、宣泄有理!贵阳悄然兴起的减压馆,你试过没?( 二 )


贵阳|随意打砸、宣泄有理!贵阳悄然兴起的减压馆,你试过没?
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卸掉心理压力放飞自我
据了解 , 这些店大都是去年开始在贵阳悄然兴起的 , 大家选择贵阳开店的初衷基本都是在其它城市了解到这种模式后 , 觉得很有商机和潜力 , 同时 , 每家店主打的特色也不尽相同 , 但最终服务理念就是为客人排忧解难 , 主要客源都是以学生和上班族为主 , 生意不错的一天能够接待几十名客人 。
一家减压馆老板张女士说 , “压力”这个词听起来令人紧张 , 但也有着积极的意义 , 能够激励人奋发向上 。 减压馆调适压力的目的 , 并非让人不要有压力 , 而是在压力与承受力之间达到平衡 , 通过正确的心态和合适的方式提高自己的心理弹性 , 使个体避免压力的负面影响 , 在压力下成长得更好 。
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“经常会看到顾客进店时脸上愁云密布 , 出去时脸色会明显放松很多 。 ”张女士补充道 , 顾客的变化让她感觉自己在做的事情很有意义 。 她也期望在未来可以开设更多分店、增加更多项目 , 把当代年轻人肩上的“压力山大”全部搬空 。

采访人员了解到 , 减压馆提供的这些项目可以暂时缓解大家日常生活工作产生的压力 , 可以暂时释放情绪 , 但是治标不治本 。 张女士告诉采访人员 , 大家需要做到正视自己的负面情绪 , 学会调整自己 , 改变自己所处的环境 , 改变自己的行为模式 , 不要钻牛角尖 , 用合适的方式疏导、化解压力 。
贵州日报当代融媒体采访人员 陈龙 欧阳蔚华
编辑 高琴
编审 庞博 钟俊怡
【来源:贵州都市报】
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