大胃王|密子君删掉大胃王称号 央视点名批评有的大胃王吃播浪费严重( 二 )
文章图片
成年人一顿饭极限是3500毫升 ， 猛吃伤身体
南京市第一医院营养科营养师戴春对媒体表示 ， 临床上暂时还未碰到过"撑死"的病例 ， 但食量过大对个人的健康肯定是有影响 。 吃太饱的直接危害就是增加肠胃道负担 ， 造成消化不良 ， 人们容易出现胃酸、胃胀、腹痛、便秘等不适；还会破坏胃黏膜 ， 引发胃穿孔、胃溃疡等疾病 。 此外 ， 如果胃撑得很大 ， 也会对周围的肺、心脏等器官造成压迫 ， 久而久之也会导致代谢综合征 ， 常见症状有高血压、肥胖等等 。
戴医生还解释道 ， 成年人空腹时胃容量是50毫升左右 ， 正常进餐后胃容量一般是女性1200毫升、男性1400毫升 ， 一般来说 ， 极限是3500毫升（如果全是水 ， 约7升左右） ， 超过这个数字就会比较危险 。 当然 ， 不同个体之间会存在一定差异 ， 但人器官的功能是有限的 ， 那些参加大胃王比赛的人应该是有前期的训练 ， 增强胃的收缩功能 。
文章图片
网友评论：
"吃播可以 ， 不要吃了吐来表演"
文章图片
"大胃王催吐是真的浪费粮食"
文章图片
七分饱是这样一种感觉：胃里还没觉得满 ， 但对食物的热情已经有所下降 ， 主动进食的速度明显变慢 ， 但习惯性地还想多吃 ， 可如果撤走食物 ， 换个话题 ， 很快就会忘记吃东西 。 而八分饱时 ， 胃里感觉满了 ， 但再吃几口也不痛苦 。 如果吃饭时间相对固定 ， 这顿吃了七分饱 ， 第二餐之前是不会提前饿的 。 如果提前饿了 ， 就意味着没吃到七分饱 ， 可适当再增加一点饭量 。 内容综合央视网、北京晚报、辽沈晚报
推荐阅读
![[疾病早预防]这样“三步走”才是慢乙肝的治疗目标](http://ttbs.guangsuss.com/image/3bc8818b8fb320c427d4a227673c8419)
- 大胃王|央视再评大胃王吃播 被央视狂批的“大胃王吃播”是怎么火起来的
- 最新趣闻|央视狠批大胃王，吃播行业将要整顿，假吃催吐浪费粮食早该改了
- 互联网|吃了又吐！大胃王吃播遭狠批，多方出手
- 帅不过三秒|假吃大胃王，浪费严重被批，吃播应以更体面的方式存在
- |央视批有的大胃王吃播浪费严重 大胃王催吐是真的浪费粮食
- 看看资讯|做票实锤？娱记曝《浪姐》力保万茜引宁静发飙，还让节目组将片段删掉
- 鞠婧祎|鞠婧祎被王思聪评论“做作的要死”而删掉动态，还被称戴着假面具