烹饪|立秋后,遇到此菜要多吃,2块钱一斤,锅中一烙,香甜又松软
导读:立秋后 , 遇到此菜要多吃 , 2块钱一斤 , 锅中一烙 , 香甜又松软
红薯是生活中常见的一种蔬菜 , 红薯吃起来甜甜的 , 很受大家的喜爱!虽然红薯一种蔬菜 , 但是红薯可以烤着吃 , 将它当成零食的话 , 大人孩子都爱吃 , 也可以做成红薯饼 , 吃起来松软劲道 , 还可以熬粥喝 , 红薯的做法有很多 , 不管怎么做 , 口感都是相当不错的!今天我给大家带来一道红薯饼的做法 , 吃起来香甜松软 , 把它当成早餐的话 , 比包子、油条还好吃 , 立秋后 , 遇到此菜要多吃 , 2块钱一斤 , 锅中一烙 , 香甜又松软!
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【烹饪|立秋后,遇到此菜要多吃,2块钱一斤,锅中一烙,香甜又松软】
红薯中含有丰富的维生素C , 平常多吃点红薯可以降血脂、降血压 , 还可以改善血液的循环 , 总之多吃点红薯 , 比吃一些肉强多了!在我家这边 , 红薯的价格并不贵 , 也就是2块钱一斤 , 每次买红薯的时候 , 一次性买上四五斤 , 把红薯烤着吃 , 做成面食 , 或者是零食 , 一家老小都挺爱吃的!在我家最受欢迎的就是红薯饼 , 里面加上红豆馅料 , 越吃越香 , 接下来 , 就看看红薯饼最详细的做法吧!立秋后 , 多给家人做它吃 , 维C含量极高 , 做成面食 , 暄软又劲道!
【食材】:红薯、红豆、面粉、酵母、白糖、食用油 。
【具体做法】:
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准备红豆150克 , 先淘洗干净 , 再加上清水浸泡一晚上 。 红薯300克 , 先把外皮削掉 , 再切成红薯片 , 装在盘中 , 凉水上锅蒸 , 水开蒸15分钟 。 把泡好的红豆放在电饭煲中 , 加上适量的清水 , 把红豆煮熟 , 红豆煮到软烂开花的状态即可 。
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下面把蒸熟的红薯片取出来 , 倒在一个大碗中 , 用擀面杖捣碎了 , 再打上鸡蛋1个搅拌均匀 , 红薯泥不烫手时 , 加上酵母2克搅拌一下 , 使酵母融化 , 再加上面粉300克 , 下手揉成面团 , 醒发至2倍大 , 红豆蒸好后 , 趁热加上白糖50克搅拌一下 , 使白糖融化备用 。
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把醒好的面团取出来 , 先揉搓出空气 , 再搓成长条 , 切成一样大剂子 , 把每个剂子揉圆 , 擀成牛舌状 , 然后上下往中间对折 , 再一次擀开 , 反复操作4次 , 擀成圆心面皮 , 放上红豆馅料包起来按扁 , 用擀面杖轻轻擀几下 , 这样生胚就做好了 , 盖上一层保鲜膜 , 醒发15分钟 。
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接下来 , 把电饼铛预热刷上一层油 , 把生胚放进去 , 表面也刷上油 , 盖上盖子烙3分钟 , 时间到翻面 , 再烙3分钟 , 两面都是金黄出锅 。
以上就是红薯饼的做法 , 你们都学会了吗?其实红薯饼的做法很简单 , 有很多朋友都会做 , 只是每个人的做法不同 , 做出来的小饼 , 口感也就不一样!我做红薯饼的时候 , 喜欢把红豆当成馅料 , 这样做出来的饼 , 有红豆的香味 , 而且红豆的口感很绵软 , 越吃越过瘾 , 喜欢这道红薯饼 , 记得先收藏起来 , 有时间买点红薯和红豆 , 在家做着吃吧!#红薯#红薯饼#香甜收藏
【食材】:红薯、红豆、面粉、酵母、白糖、食用油 。
【具体做法】:
准备红豆150克 , 先淘洗干净 , 再加上清水浸泡一晚上 。 红薯300克 , 先把外皮削掉 , 再切成红薯片 , 装在盘中 , 凉水上锅蒸 , 水开蒸15分钟 。 把泡好的红豆放在电饭煲中 , 加上适量的清水 , 把红豆煮熟 , 红豆煮到软烂开花的状态即可 。
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