子宫肌瘤|妇科医生：如果姨妈血出现这4种情况，可能是子宫肌瘤的信号！
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对于女性朋友来说 ， 每个月总有那么几天不能“为所欲为” ， 需要好生伺候着 ， 毕竟月经就是我们身体的晴雨表 ， 一不小心提前、推迟 ， 又或者颜色出现异常 ， 都可能让我们抓心挠肝 。
尤其是妇科疾病与月经关系密切 ， 当月经出现异常时 ， 很有可能就是暗示我们：身体出毛病了！
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一、月经出现这4种异常 ， 要当心
正常的月经 ， 要从月经的周期和经期、月经量、月经颜色来判断 。 通常来说 ， 一个月经周期在21-35天 ， 根据个人情况 ， 每一次月经持续的天数在3-7天 。
正常的月经量一次在5-80ml 。 月经正常的颜色为红色或暗红色 。 以此类推 ， 当月经出现这几种异常时 ， 就要当心了：
1、月经周期小于21天或大于35天；
2、月经经期小于2天或大于7天；
3、月经量少于20ml或大于100ml；
4、月经颜色呈粉红色、黑色等 ， 经血稀薄 ， 有黑褐色分泌物等 。
月经是女人每个月都会登门拜访的朋友 ， 当出现异常时 ， 要提高警惕 ， 及时就医 。
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二、身体发出3个信号 ， 子宫肌瘤缠上你了
小月是一家金融公司的白领 ， 平时工作节奏很快 ， 工作压力较大 ， 但是工资也比较高 ， 所以小月每天感觉自己快要撑不住的时候 ， 都会让自己冷静下来 。
前段时间 ， 小月决定辞去这份工作 ， 找一份相对轻松一点的 ， 即使工资低点也没关系 。 原来 ， 从去年开始 ， 小月就发现自己出现了月经不调 ， 例假时长明显比原来短了 ， 甚至yin道出现过好几次不规则流血 。
仔细触摸腹部 ， 小月还发现疑似有肿块 ， 还经常出现下腹坠胀、腰酸背痛的感觉 。 女人的第六感告诉小月：大事不妙 。 果然 ， 去医院检查之后 ， 小月被确诊为子宫肌瘤 。
子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤 ， 高发于30~50岁的育龄女性 。 不过 ， 随着生活压力的增大 ， 子宫肌瘤越来越趋于年轻化 。
再加上子宫肌瘤没有明显的症状 ， 导致很多患者是在盆腔检查时偶然发现的 。 所以 ， 越早抓住身体发出的信号 ， 你就能越早揪出子宫肌瘤 。
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子宫肌瘤最常见的症状 ， 就是月经改变 ， 具体表现为月经周期变短、经期延长、经血量增多 ， 经血颜色变深 。
在非经期时 ， 会出现白带增多 ， 偶尔排出脓血性液体 ， 比较粘稠 ， 并伴有一股腐臭味 。 触摸腹部时 ， 发现明显肿块 ， 而且有压迫感 ， 经常感到下腹胀痛 ， 腰背部酸痛 。
如果你经常出现以上几种症状 ， 很有可能是被子宫肌瘤缠上了 ， 需要及早就诊 ， 查明病因 ， 对症治疗 。
三、得了子宫肌瘤 ， 饮食上需要注意什么？
虽然子宫肌瘤是良性肿瘤 ， 但是如果不及时治疗 ， 也有可能导致恶性病变、继发贫血、流产与不孕等问题 ， 严重影响正常的生活 。
所以 ， 得了子宫肌瘤之后 ， 要特别注意经期和产后护理 ， 同时保持房事卫生 ， 做好避孕措施 ， 避免人工流产 。
还一点很重要 ， 在饮食上要注意 ， 豆浆、红枣、桂圆等雌激素含量比较高的食物和阿胶、蜂王胶等保健品要少吃或不吃 。 因为雌激素水平过高 ， 会导致肌瘤迅速增大 ， 加重病情 。
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另外 ， 合理膳食 ， 三餐规律 ， 减少高脂肪、高胆固醇饮食的摄入 ， 适当吃一些富含蛋白质和矿物质、脂肪含量低的海藻类食物 ， 如海带、裙带菜等 。
最后 ， 还要定期到医院复查 ， 根据个人情况 ， 一般3~6个月复查一次 。 如果发现肌瘤迅速增大 ， 而且出血严重 ， 就要及时进行手术治疗 。
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