血管|长期吃降压药活不长？医生：吃了15年降压药坦言：一个决定救了自己
高血压作为临床上常见的慢性疾病，一般出现高血压之后，患者的血压异常升高，可能会带来某些健康问题。如果高血压不受控制，甚至还会对其他身体器官造成威胁。因此在控制高血压的过程中，需要严格注意相关的用药问题，同时结合健康的饮食来调理身体。
--高血压的“天敌”找到了，用它泡水来喝，帮你稳住血压不再高--。
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，，杜仲：杜仲甘温补益，有补肝肾作用，对因高血压而导致的肾脏健康受损，有很好的修复作用，常用它泡水来喝，可以起到双向调节血压、预防血管动脉硬化的作用。
，，香蕉当中呢，含有丰富的钾元素。它可以平衡由钠引起的高血压。我们经常吃香蕉，不仅可以平衡高血压，还可以缓解便秘，从而促进我们肠胃的消化。
，，绞股蓝：
绞股蓝功效很多，除了可以帮助提高自身免疫力，还能帮助降低血压，因此绞股蓝对高血压、心血管痉挛性疾病及心功能不全的病人十分有益。
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，，浆果含有丰富的维生素，矿物质，以及黄酮类物质，吃了对身体有好处，特别是在降血压方面，效果很好，中老年朋友平时可以多吃点，预防高血压！
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，，多运动 经常运动不仅可以增加能量消耗，调整身体的能量平衡。而且可以提高心血管系统性能，使血管的舒缩运动趋向正常化，缓解高血压病症。
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那么，我们在日常生活中，还应该如何
降低血糖、控制血糖
呢？
正常情况下，位于胃后边的一个名叫胰腺的器官，会分泌出一种名叫胰岛素的激素，这种激素的作用是帮助我们的身体储存并使用食物中的糖和脂肪。而糖尿病患者就是缺少了这种激素的分泌，从而血糖无法被有效分解，导致的糖尿病。
降低、控制、改善血糖
——所罗门野生向天果
所罗门进口向天果，纯天然野生向天果，滋补养生佳，向天果用于治疗高血压，能降低和平稳血压，预防脑血管阻塞引起中风、预防老人痴呆症；同时增进血液循环和防止血管阻塞，能够帮助预防心脏病和中风，向天果对糖尿病人和高血压病人有非常大的帮助，长期服用向天果不仅能降血糖血压、平稳血糖血压，还不会出现副作用，起到防治并发症的作用。
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《马来西亚草药目录》中记载，
向天果味苦、涩、性凉，解热、收敛、种仁强壮！其种子主治：糖尿病、
高血压。
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