白衣一黍生|治愈你的选择困难症，卡乐比麦片作为一种高蛋白和低碳水化合物的食物

【白衣一黍生|治愈你的选择困难症，卡乐比麦片】作为一种高蛋白和低碳水化合物的食物，燕麦片不但有着天然的保健作用，还有着极高的美容价值，正是因此，很多精致小仙女的早餐往往是从一碗麦片开始。麦片虽好，但市面上的麦片那么多简直看的人眼花缭乱，如何选择就成了最大的问题，如果只是看心情随便买可起不到补充营养的作用。在这里，卡乐比教大家以下几招，这样选择最适合自己的美味麦片！

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首先需要考虑麦片种类，目前国内市场上可以见到的大致分为纯麦片、即食麦片和速溶麦片，其中纯麦片是用燕麦粒压扁制成的，通常需要加热，且口感单一，而速溶麦片虽然方便，但卡路里很高且多数都添加了植脂末，长期食用不但会阻碍发育导致发胖，营养价值也大打折扣。因此很多人往往会选择一些即食麦片来充当早餐零食，虽然即食麦片口感丰富且方便，但挑选时也要考虑营养避开油炸哦。

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其次则是思考为什么买麦片，毕竟每个人的理由不一样，这也意味着选择会不一样。比如正在减肥减脂的人需要低糖的，买给孩子当做每日早餐的则喜欢甜一点、口感丰富点，而大部分人只是为了方便为了吃的开心，这样就不用费心挑选了，喜欢哪种口味买哪种口味就好！

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最后就是甜度问题了，在“糖分”这个问题上小仙女们总是有些要求，比如奶茶有少糖和无糖，麦片当然也需要甜一点和不太甜。在这种情况下，很多人则是直接选择了卡乐比水果麦片当做自己的营养早餐。全程不经油炸的卡乐比水果麦片，采用了先成型薄板，再烘焙打碎的独家工艺，不但尝起来有咔嚓咔嚓的香脆口感且不会油腻。同时麦片里含有丰富的谷物和膳食纤维，还可以补充人体营养所需求的多种维生素，再配上不同颗粒大小的果干，每款口味都别具特色。除此之外，还有酸酸甜甜的原味、控糖减脂的减少糖风味以及孩子最爱的巧克力口味等不同选择，打破单一口味，在养生健康的同时继续带给人不一样的口感惊喜！

白衣一黍生|治愈你的选择困难症，卡乐比麦片

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