85度视觉|它是“穷人的阿胶”，女人隔三差五吃，气血足，口红钱都省了
女人的一生 ， 似乎气血成为了主导问题 ， 气血对于女人的容颜衰老 ， 围绕着女人的一生 ， 气血对于女人来说 ， 比金子还要珍贵 。 有些女生脸色苍黄苍黄的 ， 嘴唇也没有什么血色 ， 这明显就是缺乏气血 ， 气血不足很容易显老的啊！所以女人想要容颜不衰老的那么快 ， 不想年纪轻轻的就被小孩叫大妈 ， 那就要好好的补气血了 。 阿胶是女人补气血的最佳选择 ， 但是正宗的阿胶价格实在让很多普通家庭望而止步啊！太贵了！而它是“穷人的阿胶” ， 女人隔三差五吃 ， 滋阴补血 ， 气血足 ， 口红钱都省了 。 女人补血就是吃它 ， 它就是红豆 ， 红豆在我们生活中 ， 随处可见 ， 售卖价格也合理 ， 人人都能吃得起 。 红豆是“穷人的阿胶” ， 这并不是子虚乌有的 ， 从外表看 ， 红豆红彤彤的 ， 根本上 ， 红豆富含铁质 ， 高蛋白 ， 热量低 ， 还含有较多的皂角甙 ， 养颜还特别的补血 。 
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女人想要底子好 ， 不靠化妆品 ， 想要有内而外散发出来迷人的气质 ， 光鲜亮丽的外表 ， 那就要从根开始 ， 这个根就是补好气血 ， 多吃上一些红豆 ， 红豆属于粗粮食品 ， 含有丰富的铁元素 ， 可以帮助我们补气血 ， 气血充足 ， 成为了女人养颜护肤的法宝 ， 才能让自己的容貌美丽更长久 ， 实实在在的做一个不折不扣的大美女 。 它是女人补血的福音 ， 净化血液 ， 安神养血 ， 爱美的女人要多吃 。 
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【85度视觉|它是“穷人的阿胶”，女人隔三差五吃，气血足，口红钱都省了】对于红豆的吃法也有很多种类型 ， 红豆汤 ， 红豆面包 ， 红豆粥 。 为此 ， 我特地为大家献上一种红豆的最新吃法 ， 我把它叫为蜜豆糕点 。 这蜜豆 ， 它是红豆加入冰糖熬制而成的 ， 更加进一步的应用了红豆的营养价值 ， 让我们的肠胃更容易地吸收到最大程度的营养 。 蜜豆糕点 ， 非常的补气血 ， 最为适合女人吃 ， 吃出“冻龄般的肌肤 ， 整个人不化妆也很美 。
【蜜豆糕点】
美食详细材料
糖蜜豆105克 ， 即食燕麦20克 ， 泡打粉4克 ， 吉利丁粉4克 ， 低筋面粉80克 ， 牛奶250毫升
美食详细步骤
糖蜜豆不用多此一举去清洗它 ， 因为糖蜜豆属于一种甜食类食品 ， 可以直接享用的 。 把蜜糖豆放入搅拌机里 ， 打成泥状 。 
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2.在装有即食燕麦的碗里 ， 加入牛奶 ， 即食燕麦吸水 ， 容易化开来 ， 然后用勺子搅拌成糊状 。 
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燕麦糊 ， 泡打粉 ， 吉利丁粉 ， 充分的搅拌均匀 ， 加入低筋面粉 ， 搅拌成没有干粉粒的糊状 。 
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我就是百欢喜成功秘诀
糖蜜豆在搅拌时 ， 尽量搅拌得没有小颗粒 。 如果家里没有搅拌机的 ， 可以把糖蜜豆放入筛子里 ， 用勺子研磨过红豆泥 ， 也是可以的 。
2.蜜豆糕点一定要加入吉利丁粉 ， 吉利丁粉会让成分更加的疏松饱满哦 。
3.蜜豆糕点在蒸的时候 ， 一定要烧开水了 ， 再下锅蒸 。 蒸好了 ， 不要急着打开锅盖 ， 在焖五分钟 ， 因为蜜豆糕点一热一冷 ， 特别的容易回缩 。
好了 ， 今天的蜜豆糕就到这里了 。 红豆是“穷人的阿胶” ， 粒粒红豆都富含了铁质 ， 促进体内的血液循环 ， 有利于血液流通 。 所以说 ， 女人要多吃红豆 ， 红豆补气血 ， 女人气血足 ， 比同龄人都年轻10岁 。 朋友们 ， 你们想不想要呢？想要的话 ， 那就多吃些红豆吧！如果本文对你有帮助 ， 谢谢读者们的点赞 ， 评论 ， 分享 ， 收藏 ， 谢谢读者们关注我就是百欢喜 ， 我就是百欢喜将会出更多的精品 ， 等待大家！
4.倒入一个个小模具里 ， 开水上锅蒸 ， 大火蒸18分钟 ， 蒸好了不要急着打开锅盖 ， 再来焖个五分钟 。 看着一个个蜜豆糕点 ， 饱满有光泽 ， 顿时咽了咽口水 ， 开吃了 。
3.打好的糖蜜豆倒入碗里 ， 加入
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