娱乐当家|多年不见好转？只因没做对3件事，趁早改点为妙，人长“鸡皮肤”
“鸡皮肤”是常见的皮肤病 ， 跟着春秋增长 ， 病情会逐渐加重 。 鸡皮肤并不会威胁身体健康 ， 也不会对皮肤带来任何的伤害 ， 大部分人由于影响形象而想要去除 ， 鸡皮肤到底是如何形成的呢 ， 可以来了解一下 。
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鸡皮肤是如何形成的？
1、遗传
鸡皮肤有一定的遗传倾向 ， 若母亲或父亲是先天性的鸡皮肤 ， 那下一代是鸡皮肤的可能性极高 。
2、角质层太厚
在皮肤表层有角质层 ， 这是皮肤的第一道防线 ， 保护肌肤 ， 避免受到外来刺激 ， 同时也能锁住皮肤中水分 。 皮肤常常更新 ， 脱落的角质层会堆积的越来越多 ， 太厚的角质层会堵塞毛囊孔 ， 从而突出形成鸡皮肤 。
3、吃辛辣的食品
吃辛辣食品会刺激血管和神经 ， 使得大量油脂分泌 ， 堵塞毛孔和毛囊口 ， 从而引起鸡皮肤 。 还有体内缺乏维生素A 。 和皮肤干燥也易引起鸡皮肤 。
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泛起鸡皮肤是哪几件事没有做对？
1、没有选择准确的衣服
有许多女性为能展现出性感的身材 ， 喜欢穿紧身衣服 ， 但这样会影响肌肤呼吸 。 身体时时刻刻在新陈代谢 ， 血液不停的轮回 ， 若穿太紧的衣服势必会压迫血管 ， 影响血液循环 ， 加重鸡皮肤症状 。 还有穿的衣服太紧 ， 透气性差 ， 易使得皮肤出汗和湿润 ， 从而加重身体不适感 ， 同时也会滋生太多病菌和细菌 ， 导致皮肤瘙痒和发炎 。 因此 ， 不能穿紧身的衣服 ， 推荐纯棉且宽松的衣服 ， 不仅恬静 ， 而且可改善鸡皮肤 。
2、没有疏浚毛孔
多数鸡皮肤是因为毛孔堵塞和毛囊肿大导致的 ， 若想改善鸡皮肤 ， 需清洁肌肤 ， 及时去除毛孔中的垃圾和老化细胞 ， 保证毛孔通畅 。 可选择温顺的去角质产品 ， 每次洗澡时把去角质护肤品涂抹在皮肤上 ， 轻轻推拿再用温水冲刷即可 ， 必需留意动作柔柔 ， 不然会伤害皮肤 ， 导致皮肤炎 。 一般酸类成分的护肤品能软化和剥脱毛囊角栓 ， 让肌肤变得更加平整 ， 如水杨酸和果酸等护肤品 。 不外酸类产品会对肌肤带来一定的刺激性 ， 本来鸡皮肤的屏障功能差 ， 若大量用酸类产品会减弱皮肤抵抗力 。 需根据皮肤情况调整好用去角质产品的频率 ， 且搭配津润型的产品 。 维A酸能有效调节角质层代谢 ， 改善鸡皮肤 ， 不外须服从医生建议用药 。
3、没有做好皮肤保湿
干燥和角质堆积是引起鸡皮肤的主要因素 ， 因此需做好皮肤保湿工作 ， 改善角质题目 。 洗澡时水温不能太热 ， 控制在37~40℃之间 ， 由于热水会带走身体上的油脂 。 同时控制洗澡时间 ， 不能超过15分钟 。 尽量选择温顺的清洗产品 ， 不要用强碱性的肥皂或沐浴露 。 每次洗完澡后及时涂抹保湿乳 ， 能锁住肌肤水分 ， 改善皮肤外观 。
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温馨提示
【娱乐当家|多年不见好转？只因没做对3件事，趁早改点为妙，人长“鸡皮肤”】鸡皮肤并没有很大的伤害 ， 不要有太大的心理负担 。 在日常生活中要保护好肌肤 ， 避免受到太阳光暴晒 。 平时多吃含维生素A食品 ， 如绿叶蔬菜水果和胡萝卜 。
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