精选种草|不同肤质护肤方法也不一样，自我评估属于哪类肤质
自我评估属于哪类肤质 ， 不同肤质护肤方法也不一样
1.油性肤质：皮脂腺分泌旺盛 ， 角质层含水适当 ， 肤质粗硬不透明 ， 毛孔粗大容易长粉刺、痘痘 ， 容易上妆 ， 也容易掉妆；
2.干性肤质：皮脂腺分泌少 ， 角质层含水不足 ， 皮肤紧绷干涩 ， 没有光泽弹性 ， 容易出现细纹脱皮 ， 不易上妆 ， 就算上妆了细纹脱屑更明显；
【精选种草|不同肤质护肤方法也不一样，自我评估属于哪类肤质】3.中性肤质：皮脂腺分泌适当 ， 角质层含水充足 ， 皮肤不油不干 ， 皮肤细致紧密 ， 有弹性以及光亮润泽 ， 容易上妆 ， 不容易掉妆；
4.混合性肤质：T区皮脂腺分泌旺盛 ， 两颊角质层含水不足 ， 夹着干性和油性肤质的特性 ， T区容易油腻长痘痘长粉刺 ， 脸颊、嘴唇、眼睛周围是干燥的 。
5.敏感性肤质：两颊容易泛红而微血管清晰可见 ， 肌肤容易因为环境（季节）变化或者使用化妆护肤品 ， 出现红、热、刺、痒的反应 。
所以 ， 大家谈到皮肤保养之前 ， 一定要先了解自己的皮肤状况 ， 才可以对症做措施 ， 那就事半功倍 。
如果脸上有痘印 ， 一般这些护肤方法都可以适用
1、饮食宜清淡
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多吃新鲜瓜果蔬菜 ， 长痘期间 ， 辛辣刺激、油腻、糖分以及淀粉质含量高的食品要少吃或不吃 ， 多喝开水 ， 保持消化良好 。
2、保持皮肤清洁
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早晚用温水各洗一次脸 ， 尽量保持脸部干净 ， 千万不要清洁过度 ， 做好保湿工作 。
3、保持轻松的心情
注意休息 ， 保证睡眠充足 ， 保持心情愉快、乐观 ， 才能有助于清除痘痘 。
4、做好防晒措施 ， 夏天出门的时候最好做好防晒措施 ， 尽量避免最热的时间段 ， 紫外线容易让脸部出油增多 ， 导致痘痘的情况加重 。
5、敷面膜经常敷面膜可以提亮肤色 ， 修复受损肌肤 ， 像资宝莱的透明质黑膜和冻干粉 ， 就具有抑制黑色素产生的效果
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