微享健康|不是小米也不是山药，常吃幽门螺杆菌不见了，胃病人群的福星
说到胃病 ， 我国就是妥妥的胃病大国 。 近年来的统计发现 ， 胃病在人群中的发病率高达80% ， 这意味着 ， 基本上每10个人当中有8个人可能就患有与胃有关的疾病 。
很多人有胃不舒服的情况 ， 会想到去药店买点药来吃 ， 有所缓解的情况下就不再理会了 。 然后 ， 这样随意判断处理的做法并不妥 ， 因为你不知道自己的胃到底是什么问题 ， 随便应付 ， 如果刚好做对了 ， 那么情况还是好的 ， 而如果用错了药 ， 很可能会导致病情被拖延 ， 情况加重 。
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【微享健康|不是小米也不是山药，常吃幽门螺杆菌不见了，胃病人群的福星】有的人因为胃不舒服去医院检查 ， 医生会建议做个碳14呼气试验 ， 检查一下是否有幽门螺杆菌感染 。 很多人就不明白了 ， 这个幽门螺杆菌检查是干嘛的？
其实 ， 幽门螺杆菌是一种和各种胃病都有联系的细菌 ， 多数的胃不适都是由于幽门螺杆菌感染所引发的 。 因为幽门螺杆菌如果出现在胃部 ， 会破坏胃黏膜屏障 ， 还会刺激胃酸分泌 ， 这样如果不除菌 ， 胃病会反反复复出现 ， 或者是情况会不断恶化 。
所以对于胃病患者来说 ， 除了要治疗胃病之外 ， 还需要清除幽门螺杆菌 ， 这样胃才会彻底好起来 。
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胃病人群的''福星'' ， 不是小米也不是山药 ， 常吃幽门螺杆菌不见了
很多人说到养胃 ， 都会提到小米和山药 ， 可如果你要清除幽门螺杆菌和养胃 ， 小米和山药并不是最佳的 。
这时候建议你多吃点猴头菇、丁香、沙棘、砂仁 ， 既能够帮助抑制幽门螺杆菌的生长繁殖 ， 又可以帮助修复胃黏膜 ， 抑制多余胃酸分泌 ， 对胃很好 。
这些都是公认的具有良好抑菌养胃功效的食物 ， 其中猴头菇中的多糖成分不仅能够修复受损的胃黏膜 ， 还可有效的杀灭幽门螺杆菌 ， 提高胃抵抗力 。 丁香可以刺激胃肠细胞分泌黏液形成保护膜 ， 保护胃壁 ， 并抵挡幽门螺杆菌 。 沙棘能有效地保护胃粘膜及抑制胃酸分泌 。 砂仁对浅表性胃炎、十二指肠溃疡、胃胀胃痛的情况有改善帮助 。
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这类食物搭配在一起食用 ， 养胃除菌效果会更明显 。 所以日常需要清除幽门螺杆和养胃的 ， 可以选择喝猴头菇丁香食用菌 ， 这样可以同时吸收到这几种食材中的成分 ， 更好的抵挡幽门螺杆菌和修复胃黏膜等 ， 这样胃会好得更快一些 。
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饮食调理是十分重要的 ， 调理得当可以让胃病的情况得到控制 ， 让胃越来越好 。 在调理过程中 ， 除了要吃对胃好的食物之外 ， 还需要忌生冷、硬、油腻、刺激的食物 ， 以及烟酒等也需要戒掉 。
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