蜂蜜能每天喝吗
可以每天喝，我每天热一袋牛奶，加两勺子蜂蜜，坚持很久了，感觉还不错。当然，蜂蜜也不是每个人都适合的。有以下几种人不适合：1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜： 专家指出，1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。因为蜂蜜在酿造、运输过程中，容易受到肉毒杆菌的污染，因为蜜蜂在采取花粉过程中有可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱。肉毒杆菌芽孢适应能力很强，在100℃的高温下仍然可以存活。由于婴儿胃肠功能较弱，肝脏的解毒功能又差，尤其是小于6个月的婴儿，肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素，从而引起中毒。
此外，专家还提醒，1岁以上的婴幼儿喝蜂蜜也要慎重，食用的量与大人相比要适当减少。
2、糖尿病人不能服用蜂蜜：
每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
3、肝硬化患者不能喝蜂蜜：
一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。
■网友的回复
蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分，维生素以及矿物质等，蜂蜜对于治疗便秘有一定的功效，可以天天使用的指导意见：但是不要使用量不要过多啊，坚持使用对治疗便秘效果非常好，因此可以放心使用的蜂蜜不可以和牛奶一起喝，容易拉肚子
■网友的回复
可以长期喝蜂蜜的，蜂蜜是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。
首先，在空腹的时候不宜饮用蜂蜜水，一般是在吃饭以后的1-2个小时以内饮用，效果是最佳的。此外在睡觉之前也可以喝上一杯，可以配牛奶喝，也可以配柠檬汁等喝，但是记住如果是睡觉之前肚子很饿的时候，也是不宜饮用蜂蜜水的。在早上起床之后，可以饮用一杯矿泉水或者是淡盐水，常温的就好。不仅可以帮助我们的肠胃排毒，还可以起到一定的消炎镇定作用，给一天好的状态。
蜂蜜水是一些女孩子非常喜欢的，但是如果早上空腹和蜂蜜水的话，往往会给我们的肠胃带来非常严重的危害。好的东西还要选择对的时间才能发挥它的最大作用。建议喜欢喝蜂蜜水的朋友一定要在饭后或者是晚上睡觉之前来饮用。
患有高血压的老人，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡；慢性肝炎，肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能。
■网友的回复
我就是每天都喝，感觉不错。
■网友的回复
是的呢，平时可是泡水喝，但不要用热水啊，会破环酶的，在夏天刚绞完蜂蜜，舀出点蜂蜜用井水一冲泡又甜又解暑，好喝极啦
【蜂蜜能每天喝吗】
■网友的回复
要看体质的 不是人人都适合。而且蜂蜜不能泡热水喝 预热会破坏营养 就没用了 蜂蜜是可以减轻便秘 但如果是女性 长期喝 会使体内雌激素增加 有患病的可能。比如 小叶增生啊 子宫肌瘤啊这种。它是植物雌激素。类似的还有鱼子 鸡爪 花茶都有。
■网友的回复
应该可以的 每天不超过30g就可以吧
■网友的回复
可以的,经常喝效果会更好的,但要喝纯天然的哦,我现在就在喝---一家蜂蜜店的蜂蜜,效果不错的,你可以去看一下.
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