Array|这几种食物可轻松抑制癌细胞扩散，平日里多吃，护肺护肝除细菌
癌症大肆侵袭人们的健康 ， 而且癌症治愈的可能性也比较低 ， 所以人们最主要的是要做到防治癌症 。平日里可以吃一些对身体有益的好食物才对 。
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食物一：蚕豆
【Array|这几种食物可轻松抑制癌细胞扩散，平日里多吃，护肺护肝除细菌】记得小的时候就比较喜欢吃蚕豆 ， 可以当成一种零食来吃 ， 也可以当成一种小菜来吃 ， 而且这蚕豆里面也含有丰富的胡萝卜素 ， 时常吃着点是可以抑制体内那些癌细胞增长的 ， 还可以将其体内癌毒素慢慢清理出体外呢 ， 从而起到防癌抗癌的作用 。
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食物二：苦瓜
虽然说很苦 ， 但是营养价值很高 ， 所以说大家多吃 ， 它除了降火 ， 还可以抗癌呢 ， 而苦瓜的抗癌来自一种类奎宁蛋白 ， 它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白 ， 通过免疫细胞做“二传手” ， 将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉 。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂 ， 能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶 ， 从而抑制癌细胞的侵袭和转移 。
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食物三：芥蓝
说起来 ， 可能很少人吃 ， 但也是一种蛮不错的好食物 ， 因为芥蓝是日常生活中十分常见的绿色蔬菜 ， 芥蓝所含丰富硫甙类物质 ， 抗癌作用还是蛮大的 。
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食物四：萝卜
生活中有人说冬至萝卜夏吃姜 ， 不用医生开处方 。可以看出萝卜的营养价值是非常高的 。而且萝卜还可以帮我们抗癌 。因为萝卜中含有非常多的酶 ， 这种酶可以消除我们体内亚硝胺这种致癌物 。
不管是豆子类 ， 或是水果 ， 或是那些五谷杂粮 ， 或是那些蔬菜 ， 我想大家真的应该多吃着点 ， 这样可以补充更多的营养 ， 可以提高我们的抵抗力呢 。
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