健养小王医师|却有很多人还不清楚，记得告诉身边人，豆腐皮不能与此物一起食用
豆腐皮不能与此物一起食用 ， 却有很多人还不清楚 ， 记得告诉身边人
豆腐皮中含有植物雌激素类黄酮 ， 女性朋友不想皱纹爬上脸 ， 要常吃豆腐皮 ， 可以调节内分泌 ， 滋养子宫卵巢 ， 淡化皱纹 ， 防止皮肤色素沉着 ， 更显年轻 。
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豆腐皮中含有多种矿物质 ， 可以帮助补充钙质 ， 防止因为缺钙引起骨质疏松 ， 促进骨骼发育 ， 对小儿、老人的骨骼生长极为有利 。
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搭配禁忌
豆腐皮+甘草：豆腐皮属于咸寒冷滑的食品 ， 并含有丰富的碘 ， 容易与甘草中的某些成分发生不良反应 。
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你喜欢吃豆腐皮吗？
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