为啥我一说话就发抖，不管和谁都这样，好像说着说着就找不到话题了，而且总是一阵一阵的害怕和人交流
我以前也有类似的情况，说话不知道说什么好，一说话就脸红紧张。这在我看来就是常时间无法获得别人的关注，没有办法展现自己的价值所在，所以才会更着急去表达自己的观点，结果没想清楚自己谈论的是什么就又换话题，导致谈话更加糟糕，常时间下来，词不达意，自然没人理你，你会加重这种糟糕的情形，而自己的话总是无法表达出自己想要表达的意思，像我最后就脸红脖子粗了。我是这样引导我的，我知道自己表达不好，就先不表达，是先去听别人再说什么话题，然后思考自己是否有思考过一样的事情，如果没有，我就不说我的观点，只当做增加见识，在适当时机加入一些引导别人继续说下去的话，在这个话题基本已经说的比较全面的时候就停止引导，让彼此都歇歇。如果话题是自己思考过的，也别着急先开口，让别人先说，看看别人对这个话题了解到了哪一步，如果别人了解的多，就参考自己完全没思考没听过时的做法，如果自己恰好比别人多知道一点，那就在别人说完了之后恰当的加上别人不知道的观点，角度，或是不明白的新的角度，这就会让话题推向一个新高度。这叫做自己加入了话题，在别人看来是自己会说话。当然，一次就谈一个话题，谈多个话题不仅说不清楚而且会累。别人谈论什么话题自己也谈论这个，不感兴趣就不插话，这在别人看来是自己很沉稳。最重要的是自己要有一种心态，说话是自己可以培养自己的，我昨天就用了一下这个方法，那个简单聊天让谈话的几个人都感觉非常愉快，而之前他们在说到其他话题的时候我是一句话都没有说，包括引导都没有，因为已经有人做过了。而在从我完全不会说不敢说的情况到现在为止，已经很长时间没有在别人面前乱说一气，胡说八道，不懂装懂了。昨天的那次聊天是我非常明显的感到说话的力量最明显的一次了。继续加油！为自己加油！
■网友的回复
【为啥我一说话就发抖，不管和谁都这样，好像说着说着就找不到话题了，而且总是一阵一阵的害怕和人交流】 我觉得你应该多出去旅旅游，和别人多聊天，慢慢就好了
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