江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

最爱动漫君|让你皮肤变好，颜值逆袭做女神，做好这10件小事

对于很多小姐姐来说 ， 身材和颜值简直是比命都重要的两件事了 ， 为了变得更漂亮 ， 我们一直把护肤作为人生的重要课题 ， 有人说人家明星皮肤那么好是因为有钱 ， 可以用非常高档的产品 ， 所以皮肤状态看起来很多 ， 其实我们大部分都是比较普普通通的女生 ， 没有多少钱购买高昂的化妆品 ， 但是我们完全可以从生活中的小事做起 ， 养成好的习惯 ， 不用贵的吓人的化妆品我们也可以拥有好皮肤 ， 成为人人羡慕的女神 。
最爱动漫君|让你皮肤变好，颜值逆袭做女神，做好这10件小事
文章图片
小编给爱美的小姐姐们整理了让皮肤变美的好习惯 ， 赶紧学起来吧 。
1、每天坚持涂防晒 ， 做好防晒措施：防晒是非常重要的 ， 我们生活的环境中除了太阳的紫外线外还有电子辐射等 ， 他们可以直接穿透皮肤 ， 造成黑色素沉淀 ， 让我们皮肤看起来暗沉 ， 所以防晒隔离是必须的 。
最爱动漫君|让你皮肤变好，颜值逆袭做女神，做好这10件小事
文章图片
2、切忌辛辣高糖食物：这些食物会影响我们皮肤的正常新陈代谢 ， 这样毛孔里就会堆积过多的垃圾 ， 出现爆痘情况 。 而且糖分过高破坏蛋白质结构 ， 使皮肤出现衰老现象 。
3、涂口红前要先涂润唇膏：这样可以让我们嘴唇不会变得过于干燥 ， 而一般润唇膏里面的添加化学成分比较少 ， 可以减少对嘴唇的刺激 。
4、裸睡：说到裸睡可能有些人觉得不太好意思 ， 但是裸睡真的可以让我们的皮肤得到充分休息 ， 从而促进皮肤代谢 ， 皮肤有一种通透的感觉 ， 同时有利于神经的调节 ， 增强皮肤的免疫力 ， 让皮肤处于更加健康的状态 。
5、给皮肤喝足水：水是生命之源 ， 只有补充了充足水分才能维持正常的机体功能 ， 而皮肤也不例外 ， 只有补充了充足水分 ， 我们的皮肤细胞才能维持活力 ， 把皮肤的垃圾和毒素排出体外 ， 让我们的皮肤看起来水润透亮 。
最爱动漫君|让你皮肤变好，颜值逆袭做女神，做好这10件小事
文章图片
6、不过度清洁皮肤：用可柏迷迭+海盐 ， 用这两种物质加在一起洗脸 ， 既能深层清洁我们毛孔里的垃圾和油脂 ， 又对皮肤没有刺激 ， 而且这里面还有皮肤需要的矿物质和微量元素 ， 起到养护皮肤的作用 。
7、补充适量的胶原蛋白：补充胶原蛋白防皱 ， 抗衰老 ， 所以我们要适当补充胶原蛋白 ， 让皮肤维持弹性 ， 看起来更加年轻 。
8、坚持做运动：我们一定要多做有氧运动 ， 这样可以加快新陈代谢 ， 使皮肤看起来更有活力 。
9、充足睡眠：充足睡眠是最好的美容方法 ， 所以我们每天一定要在11点之前入睡 。
10、坚持定期敷面膜：我们一定要选用合适的面膜 ， 定期敷面膜 ， 但是频率不宜过高 ， 每周2-3次即可 。
【最爱动漫君|让你皮肤变好，颜值逆袭做女神，做好这10件小事】坚持做好这10件小事 ， 让你的皮肤光滑细腻 ， 更有弹性 ， 轻松做女神 。


    推荐阅读


    上一篇：金牌审片馆|江疏影为什么总演渣女？三十而已出国留学实为代购？

    下一篇：西葫芦分析娱乐|而现在，却慢慢被遗忘了，她也曾惊艳了一个时代