萌妈咪育儿史|重1450斤，嫁高富帅生俩娃，如今生活怎样？，“世界第一女胖子”( 二 )
写在最后
其实无论是控制饮食 ， 还是适当运动 ， 最重要的就是坚持下去 ， 如果不能坚持 ， 所有的减肥计划都是无用的 。 当你一直坚持下去 ， 就会发现自己的体重在不断的往下掉 ， 等降到了正常体重 ， 就应该及时刹车 ， 因为无论是过度肥胖还是过度瘦弱 ， 对于健康都是不利的 。
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