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夏主编旅游攻略|哪些人不能去高原旅游？高度近视者，去稻城、西藏、青海可能失明

夏主编旅游攻略|哪些人不能去高原旅游？高度近视者，去稻城、西藏、青海可能失明

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夏主编旅游攻略|哪些人不能去高原旅游？高度近视者，去稻城、西藏、青海可能失明

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夏主编旅游攻略|哪些人不能去高原旅游？高度近视者，去稻城、西藏、青海可能失明

稻城亚丁、九寨沟、川藏线、青海、西藏……这些夏季的热门旅行地 ， 几乎都是位于海拔3000米以上的高原 ， 有的海拔甚至达到5000米 ， 并不适宜每一位游客前往 。
长期生活在平原地区的人 ， 到了高海拔地方后 ， 会因为空气变得稀薄 ， 出现身体缺氧的情况 ， 导致高原反应 。 多数游人都能克服高原反应 ， 但如果有以下身体情况的人 ， 请咨询医师后谨慎前往 ， 因为严重的高原反应可让人永远留在高原景区 。

1、心脏类：心脏是呼吸的核心器官 ， 直接影响着高原反应的严重程度 。 患有器质性心脏病、冠状动脉供血不足、显著心率失常、静脉脉率在100次/分以上、严重高血压病和各种血液病患者 。
2、呼吸道类：呼吸道对于高原反应来说亦关重要 ， 影响着身体对于氧气交换功能的运输及处理 。 患有各种呼吸系统疾病如支气管扩张、哮喘、间质性肺病、慢性阻塞性肺疾病及其他各种呼吸功能不全、活动性肺结核者 。
3、神经类：身体缺氧时 ， 反应最严重的部位是大脑 ， 如果神经本身患有疾病 ， 当高原反应出现便是火上浇油 。 患有癫病、癫痫、严重神经衰弱、脑血管疾病者 。

4、肠道类：高原工作者 ， 一般都不会吃得太饱 ， 因为吃饱后血液循环集中到肠道 ， 大脑容易缺氧产生高原反应 。 重症胃肠道疾病 ， 如消化性溃疡活动期、慢性活动性肝炎、肾功能不全者 。
5、内分泌相关：糖尿病未控制及其他严重内分泌系统功能不全者 。
6、曾有过高原反应病史：曾有过高原心脏病、严重高原昏迷、高原肺水肿病史者 ， 以及曾有症状明显的高原反应、高原高血压、高原红细胞增多症病史者 。
7、眼科相关：高度近视或病理性近视者 ， 因低氧可诱发视网膜剥离导致失明 。

每年夏季 ， 都是高原地区的旅游旺季 。 其他季节 ， 高原地区会因为气温严寒、草原枯萎等原因 ， 不适合前往旅游 ， 但夏季的高原气候宜人 ， 阳光明媚 ， 风景优美 ， 非常适合避暑旅游 。
凡是高原地区 ， 夏季必伴随着蓝天白云 ， 青葱草甸 ， 巍峨雪山 ， 锦绣田园 ， 恬和牧场 ， 清澈海子 ， 玲珑冰川等一系列的高原风景 。 但高原的高海拔环境 ， 让许多游人望而却步 。
【夏主编旅游攻略|哪些人不能去高原旅游？高度近视者，去稻城、西藏、青海可能失明】
稻城亚丁海拔4000-4700米 ， 九寨沟海拔2000-4000米 ， 川藏线海拔2000-5000米 ， 青海湖海拔3000米-4000米……这些地方都容易引起人高原反应 。
就算是没有上述身体情况的游客 ， 也需要提前准备好一些防护措施 ， 尤其是单人出游没有伙伴的情况下 。
简单来说 ， 应对高原反应有以下措施：出发前服用一周的红景天 ， 并准备好可能会用到的高原安、氧气瓶、葡萄糖、头痛粉等应对高反的物品 ， 然后到了高原第一晚别洗澡、勿做剧烈运动、尽量少吃多餐 。


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