曾奇峰心理工作室|贾玲:一个把“胖”活成了优势的女人( 三 )


看了很多书 , 参加了不少培训班 , 努力练习各种社交技能 , 强迫自己出入各种场合 , 可每一次都搞得身心俱疲 , 越发想要逃离人群 。
她对改造效果很不满意 , 深感挫败 , 郁郁寡欢 。
曾奇峰心理工作室|贾玲:一个把“胖”活成了优势的女人
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实际上 , 性格内向的人 , 往往心思细腻敏感 , 自省力、洞察力和思考力强 , 行事更加沉稳 , 这些资源成就了很多杰出的领导人和创作者 , 比如比尔盖茨、巴菲特、斯皮尔伯格、村上春树等 。
贾玲的通透就在于 , 一方面 , 在自身的局限中 , 充分挖掘和链接“资源面” , 把“胖”的短板活成了优势;另一方面 , 又牢牢把握着真正的长处 , 用超高的情商、真诚的性格和优秀的业务为自己赢得口碑 。
将劣势转为优势 , 再叠加优势 , 按照“木桶原理” , 这样将“扬长避短”发挥到极致的人生 , 基本不会差 。
与“资源面”链接有两个关键点:
一是停止自我攻击 , 从情绪中抽离出来 , 看见更多的可能性 。
比如那位网友 , 如果能停止与“缺陷性格”较劲 , 通过各种途径更加全面、深入地了解和分析自己 , 也许就会发现性格优势 。
曾奇峰心理工作室|贾玲:一个把“胖”活成了优势的女人
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二是保持敞开 , 接纳不在预设中的状态 。
很多减肥不成功的人 , 也无法像贾玲那样心安理得地胖着 , 因为这不符合理想自我 。 于是瘦不下来 , 又胖不敞亮 , 当下的自己怎么都活不痛快 。
更多地关注真实自我的需求 , 而非执着于幻想 , 灵活性也会得到增强 。
万一 , 老天就是想给你开另一扇窗呢?
每个人都有自己的局限 , 当必须与局限相处时 , “贾玲式活法”也许可以带来一些启示:
不要总是纠结阻碍了你什么 , 多去想想给你带来了什么 , 尝试去看见、去链接、去体验它的“资源面” , 没准就会有新的收获和突破 。
要知道 , 那些能“将一手烂牌打出王炸”的人 , 都是资源转化、整合、利用的高手 。
贾玲的用心之作《你好 , 李焕英》 。
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