陈哲远|陈哲远从135斤瘦到110斤，坦言只用这一招：胖女孩却都做不到
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陈哲远也是一位非常优秀的小鲜肉 ， 虽然只是默默无闻的小角色 ， 但是却非常的优秀 ， 在《绝代双骄》中的小鱼儿是非常精彩的 ， 凭借着演技获得了很多人的关注 ， 还有他的颜值绝对是非常的高 ， 给观众留下了十分深刻的印象 ， 有很多路人都慢慢的被他圈粉 ， 成为了忠实的粉丝 。 但是一直陪伴着他的粉丝都是能够知道的 。 陈哲远早期也是一个胖胖的男孩子 ， 大概有130斤左右 ， 但是他现在却能够如此的瘦 ， 这也是一个让人非常好奇的事情了 。
不过最近陈哲远在参加《奇妙的小森林》这档综艺节目时 ， 和郑爽做饭过程当中 ， 他也是说出了自己的减肥方法 ， 从135斤瘦到110斤 ， 只用了这一招 。 可是胖女孩儿却完全都做不到了呢 。 当时的陈哲远也表示自己早上和中午会吃很多的饭 ， 郑爽则说了一句那你晚上不会吃吗？他则表示我晚上不吃 ， 已经没吃完饭很长时间了 ， 问到有没有瘦的时候 。
陈哲远则是说了一句当然瘦了 ， 从130斤瘦到了110斤 ， 真的是非常厉害了呢 。 当听到他说出的这一个方法之后 ， 不少的网友都表示惊讶了 ， 不得不说 ， 明星为了保持身材还真的是很拼了 ， 不吃晚饭这种事情虽然很是简单 ， 但是对于一些吃货或者是胖女孩儿来说 ， 绝对是抵抗不住的 ， 因为晚上到早上有很长一段时间 ， 可能不吃晚饭就会饿到睡不着了吧 。
而陈哲远已经连续坚持了很长时间 ， 在郑爽问他多久瘦下来的时候 ， 他则表示两个月 ， 可能就是两个月都没有吃过晚饭了 ， 养成了一种习惯 。 虽然晚饭不能多吃 ， 但是像陈哲远这样不吃晚饭的 ， 还真的是非常少见了 ， 所以也看得出来他为了减肥真的是付出了很多 ， 为了成为偶像 ， 从来不碰自己想要吃的这些美食 。
但是这种方法还是稍微有一些不健康的 ， 毕竟减肥还是要寻求健康的方法 ， 而且每个人体质不同 ， 可能陈哲远不吃晚饭会瘦 ， 但是有一些人就会反弹了 ， 当时的陈哲远也是解释说了这一句话 ， 所以说每个人想要减肥还是要找到一定的方法了 。
不过从陈哲远的这一个举动上就可以看得出来 ， 他真的是一个自制力超级强的男孩子 ， 能够瘦下来也是有原因的 ， 对此大家是怎么看的呢？
【陈哲远|陈哲远从135斤瘦到110斤，坦言只用这一招：胖女孩却都做不到】
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