|74岁日本“逆龄”主妇，每天清晨5点起床，把生活过成了诗( 二 )
这个日本最“逆龄”主妇 ， 清晨5点起床 ， 晚上10点睡觉 ， 46年如一日 。 她说：我真的不害怕变老 。 因为比起年岁老去 ， 更重要的是拥有自在的心态 。
坂井顺子今年74岁 ， 至今仍保持着不输年轻人的自律 ， 和让人叹服的健康作息 。
5点15分 ， 天蒙蒙亮 ， 坂井女士准时起床 。 这个早起的习惯 ， 46年如一日 。
取水 ， 给自己煮一杯香香的咖啡 。
5点20分 ， 做简单的洗漱 。
及时清理 ， 积少成多不如速战速决 。
5点30分 ， 将昨晚洗好的毛巾叠好 ， 分类 ， 摆放 。
仔细抚平衣服上的皱褶 ， 按照收纳的不同位置折好 。
5点40分 ， 打扫客厅 ， 角落的灰尘也不放过 。 坚持使用传统的扫帚 。
6点整 ， 开始着手准备早餐 。 今天的菜单是美味又营养的三明治 。
这时候家人们也起床了 ， 一起围在餐桌前 ， 在欢声笑语中结束了早餐 。
7点左右 ， 坂井女士收拾餐桌 ， 将用过的碗碟一一洗干净 。
用厨房去油纸包住竹签 ， 沿着死角擦拭一遍 。 每天坚持做一遍 ， 能让厨房保持整洁的状态 。
与其挑日子全面大扫除 ， 不如每天坚持打扫一部分 。
当主妇她乐在其中 。 她的个人生活 ， 一点都不枯燥无味 。
早上8点 ， 她提着小包 ， 井井有条地往里放各种出门必备的物品 。 准备出门 。
虽然以前也买过不少名牌包 ， 她偏爱编织和麻布款式的手提包 。
【|74岁日本“逆龄”主妇，每天清晨5点起床，把生活过成了诗】
快50岁的时候建立起了自己的穿衣风格 ， 不那么在乎他人的评价了 。
穿上半身裙 ， 到海边吹风 ， 放声大笑 。
轻快地踏入集市 。
去喜欢的店铺 ， 按时令更新衣柜 。
还经常给主妇们开班授课 。
被学生簇拥着的她 ， 即使白发苍苍 ， 脸上依旧洋溢着如孩童般的笑容 。
坂井女士还是一个作家 。 出版的《生活良方》 ， 内容涵盖了做菜、收纳、生活观念等等 。
书卖得很不错 ， 其中不乏年轻读者的追捧 。
当结束了一天的活动 ， 回到了自己家 ， 开始准备晚饭 。
晚饭过后 ， 擦拭厨房地板、清洗用过的抹布......
之后去浴室泡澡 ， 放松筋骨 。 洗衣机同步工作 ， 泡完澡后就能晾晒衣服 ， 都尽量在九点以前完成 。
睡觉前 ， 和朋友煲电话粥 ， 或者写文章读书来放松心情 。 最后 ， 在晚上10到11点之间躺下休息 。
这样的作息 ， 四十余年如一日地坚持着 ， 自己不过是在从容地感受生活本身 。
坂井女士找到了适合自己的生活方式 ， 也懂得享受年轻时因工作而丢失的个人自由时间 。
做家务是为自己做 ， 而不是为别人 。 “每日做的料理 ， 是外面吃不到的美味 ， 家里收拾干净 ， 自己穿得简约得体” 。 这样的状态 ， 对她而言是舒适的 ， 就是这样的她 ， 连佐佐木希都前来赐教 ， 如何打理家事 。
坂井女士的精致生活 ， 不是用钱堆出来的 ， 而是一个脚步一个脚印累积起来的 。
她爱自己、爱家人、更热爱生活 ， 才能把生活过成了诗 ， 成为了许多主妇憧憬的对象 。
推荐阅读
- 多少岁能在日本找到工作
- 工程管理专业去日本读硕士前景怎样
- |日本大妈到中国旅游，逛超市却被吓住：中国人这么富的吗！
- 日本什么值得买|金秀贤终于亲她了！，在徐睿知换了20对耳环后
- 《我啊，走自己的路》曝预告|《我啊，走自己的路》曝预告
- 美剧去哪看|学日本杂志这样穿，时髦还气质，有肚子的女人别再“塞衣角”啦
- Lady美人日记|“匡威帆布鞋”有多时髦？宋佳和日本女人都爱穿！真正原因不简单
- 老年小妙招|日本一主妇晒一户建的内部照走红，两层半的小楼，收纳精致极了
- 东京在线|揭秘日本化妆品人气爆棚的原因
- 臭豆腐|日本网友评出我国“最难吃”的5种美食，国人：那是你们不懂吃！