心理科杨医师|生姜和此物一起煮，排出体内湿气，提高视力，面色越来越红润
生姜和此物一起煮 ， 排出体内湿气 ， 提高视力 ， 面色越来越红润！
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生姜在我们日常生活中其实看起来就是一种很普通的必备食材
生姜皮性辛凉 ， 治皮肤浮肿 ， 行皮水；生姜汁辛温 ， 辛散胃寒力量强 ， 多用于呕吐；干姜辛温 ， 温中煽动寒 ， 回阳通脉 ， 温脾寒力量大 ， 炮姜味辛苦走里不走表 ， 温下焦之寒；炮姜炭性温 ， 偏于温血分之寒；煨姜苦温 ， 偏于温肠胃之寒 。 生姜辛而散温 ， 益脾胃 ， 善温中降逆止呕 ， 除湿消痞 ， 止咳祛痰 ， 以降逆止呕为长 。
抑制肿瘤 。 作为必不可少的调味品 ， 生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用；吃姜还能抗衰老 ， 老年人常吃生姜可除“老人斑” 。 以下是生姜的其他美容功效 。 
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【心理科杨医师|生姜和此物一起煮，排出体内湿气，提高视力，面色越来越红润】生姜和红枣煮水喝具有很好的排除内湿气的作用
生姜和红枣煮水喝有很好的补血作用 ， 从而坚持每周吃几次可以让脸色红润有光泽
生姜和红枣煮水喝可以改善视力
生姜和红枣煮水喝有祛寒暖身养气血的作用 。 生姜有有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用 ， 红枣味甘、性温 ， 能补中益气、养血生津 ， 用于治疗“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等疾病 。 常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦 ， 养肝防癌功能尤为突出 。 “一日吃仨枣 ， 红颜不显老” 。 
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