运动中突然恶心,头晕,耳鸣,是啥原因

也许训练强度不适合你,如果连续发生这种情况几次,即时调整训练计划,或者找经验丰富的教练给你体测,制定新计划
■网友的回复
【运动中突然恶心,头晕,耳鸣,是啥原因】 前几天去爬山到一半刚好这样、还不停到干呕,后来坚持爬完最后没事了。
■网友的回复
我刚刚就是这样 运动强度并不大 之前天天都在做 刚刚突然大幅流汗 头晕耳鸣眼花 喝矿泉水也觉得好甜 我是有点贫血体质的不知道是不是最近没休息好贫血了。


    推荐阅读