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中国新闻网|专家：连续食用代餐食品不宜超过两个月

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【中国新闻网|专家：连续食用代餐食品不宜超过两个月】中新网上海7月30日电 (采访人员 陈静)随着人民生活水平的提高 ， 民众的腰围也更加圆了 。 为了减肥 ， 代餐食品是不是全能的？
上海市疾病预防控制中心汪正园博士30日对采访人员表示 ， 代餐食品存在一些“先天不足” ， 连续食用代餐食品不宜超过两个月 。 这位专家对采访人员举例介绍 ， 比如 ， 碘不是代餐食品中必须添加的成分 ， 若长期食用代餐会造成人体碘元素缺乏 。
当日 ， 由上海市卫生健康委员会、上海市健康促进委员会办公室和上海市健康促进中心主办的2020年食品安全周暨上海市健康大讲堂举行 。
据了解 ， 当下 ， 上海居民超重肥胖人数众多 ， 需要减肥的人自然越来越多 。 汪正园博士介绍 ， 代餐食品是为了满足成年人在控制体重期间一餐或两餐的营养需要 ， 专门加工配制而成的一种控制能量的食品餐 。 据悉 ， 品种多样的代餐食品具有能量少 ， 蛋白质、矿物质、维生素和膳食纤维充足等特点 。 汪正园告诉采访人员 ， 考虑到食物多样性原则 ， 吃代餐食品期间可以吃些水果、蔬菜等低能量食物 ， 在获得幸福感 ， 正向引导咀嚼功能和胃肠道功能的同时 ， 也有利于健康 。 ”
绿色食品的“优越感”究竟从何而来？当日 ， 上海市农产品质量安全中心副主任张维谊研究员告诉采访人员 ， 从田间到餐桌 ， 绿色食品实施全程质量控制 ， 对生产过程、产品质量、产地环境、包装储运都有着严苛的要求 。 由国家农业农村部发布的绿色食品现行有效标准共有141项 ， 这些标准构成了完整的框架体系 。 张维谊强调 ， 与欧盟、日本等国际标准相比 ， 中国绿色食品的标准毫不逊色 ， 甚至在一些标准的参数上会更严格 。 (完)


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