宫寒|子宫好不好，看脸色就知道，脸上的特殊迹象，其实是宫寒的前兆
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女人的子宫是孕育人类的场所 ， 关乎到的可不仅仅是女人自己的健康!小到家族传宗接代 ， 大到人类文明延续 ， 都有赖于子宫 。 呵护子宫 ， 也不只是女人的事情 ， 家人也应该帮助女性了解子宫的好坏 。
一个人的子宫好不好 ， 看脸色就能知道 。 子宫不好的女性 ， 总是有着和正常女性不一样的脸色 ， 多留意观察 ， 总能看出来 。
子宫内寒气重 ， 体内的血液循环速度就很慢 ， 而这会使得女性的气血无法滋润到脸色 。 没有了气血滋润 ， 脸色就会变差 ， 苍白无血色 ， 也不红润 。 这种脸色其实一眼就能够看出来 ， 只是很多女性不在意而已 。 一般子宫温暖的女性 ， 气血就会快速流通 ， 让女性的整个脸色看起来红润有光泽 。 对比之下 ， 一眼就能看出来子宫好不好 。
子宫不好的女性 ， 毒素也会增多 。 过多的毒素也将会在女性的脸上表现出来 ， 脸色变暗的同时 ， 也会使得脸上的变得不干净 ， 比如长出痤疮、粉刺之类的 ， 毛孔也会变得粗大 ， 皱纹也会增多 。 一般子宫好的女性 ， 毒素不多 ， 脸上就很少出现类似的问题 。
还有一点就是脸的胖瘦 ， 对于女性而言 ， 瘦瘦的小脸蛋也更显得好看 。 但是要注意 ， 子宫变差的女性 ， 也会影响到脸上的脂肪堆积 。 宫寒的女性 ， 也会直接导致营养物质的吸收减少 ， 使得身材变得很差 ， 脸确实会瘦下来 ， 但不是正常的瘦 ， 而是面黄肌瘦的瘦 。
宫寒的女性 ， 也是由于寒气过重的缘故 ， 而大量的寒气势必会在脸上有所表现 。 人在天气寒冷时 ， 嘴巴总是会被冻得发紫 。 而这种嘴唇发紫现象 ， 在宫寒的女性身上也会出现 ， 主要就是血液供给不足的原因 。
有了寒气不可怕 ， 及时将寒气排泄出来就行 。 子宫内的寒气多 ， 可吃一些温性的食物 ， 温性食材的好处 ， 就是能暖宫散寒 。 如面条、豆油、醋等都是温性的食物 ， 厨房里的葱姜蒜等也是如此 ， 坚持吃就可对子宫有好处 。
适当进行腹部的艾灸 ， 艾灸是个非常好的方法 。 艾叶是温性的 ， 经常用艾叶泡脚、泡水以及洗头对女性都有好处 。 针对腹部进行艾灸 ， 也能更好地促进血液循环 ， 加速气血回流 。 对于女性而言 ， 艾灸是一种非常划算的调理方法 。
要注意身上三个地方个的保护 ， 头、脚和肚子 。 这三处是最容易受寒的 ， 一旦女性不注意这些方面的保暖 ， 就会出现寒气入侵的问题 。
比如经常在晚上洗头发还不吹干 ， 脚踝经常裸露在外 ， 夏季吹空调不保护腹部等 。
【宫寒|子宫好不好，看脸色就知道，脸上的特殊迹象，其实是宫寒的前兆】看似一个个小习惯 ， 往往会成为子宫受寒的关键 ， 很多女性年轻时不注意 ， 中年以后就开始为宫寒而烦恼 。 所以 ， 洗头最好在白天洗 ， 经期尽量不要洗头 ， 洗完头发要及时吹干 ， 袜子要能覆盖脚踝 ， 空调房里要盖个毯子 。
女人得了宫寒影响是很大的 ， 脸色变丑其实是一方面 。 更重要的是宫寒会使得很多女性无法生育 ， 这才是让女性无法忍受的 。 尽早预防宫寒 ， 也许能解决这些烦恼 。
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