中医林医师|夏季不吃以下水果亏大了，全身是宝，能止咳、治疗感冒、清热解毒
哈喽！大家好 ， 我是你们中医林医师 ， 健康是成功的命脉 ， 是成功的本钱 ， 健康就是一切 ， 没有健康 ， 您就一无所有 ， 健康来自健康的生活习惯 ， 需要有乐观开朗的生活态度 ， 所以关注林医师 ， 每天一个健康小妙招！
这种水果在中国的种植历史并不长 ， 它90年代才从外国引入 ， 如今主要分布在中国东北地区 ， 它每年5月开花 ， 7月开始成熟 ， 果实似灯笼 ， 近似圆形 ， 红色 ， 它的名字叫做红醋栗 。
那么红醋栗有什么功效与作用呢？下面我们来了解一下吧！
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1、清热解毒
红醋栗富含维生素C ， 对治疗再生障碍性贫血有一定疗效 。 果实有清热利尿功效 ， 外敷可消炎 ， 全草入药 ， 有清热毒功效 ， 尤其对扁桃体发炎疗效甚佳 ， 花萼为定喘药 。
2、保护肝功能
肝脏是“人体最大的化工厂” ， 肝脏功能受损将严重威胁人的健康 。 常吃红醋栗 ， 能保护各种肝损伤 ， 增加人体内可以对抗过氧化的营养物质 。 
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3、止咳
比如在芬兰 ， 老祖母会热一杯红醋栗汁给感冒的孙儿喝 。 芬兰人把红醋栗称做“扁桃体” ， 认为这种小浆果不仅能治疗感冒、减轻喉痛 ， 还能治疗扁桃体周围脓肿 。
提醒：
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【中医林医师|夏季不吃以下水果亏大了，全身是宝，能止咳、治疗感冒、清热解毒】直接鲜食是醋栗的常见吃法 ， 也是最简单的一种吃法 。 但是直接鲜食时 ， 一定要把醋栗清洗干净 ， 以免表面有农药残留 ， 伤害身体 。 另外平时食用醋栗的数量不宜过多 ， 最好不要超过两百克 。 人过量地进食醋栗 ， 还是有可能会带来消化的问题 。
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