猴子|心理学:心理预期与现实总有落差,怎么处理首先,适当对别人的行为形成一个较低的预期。其次,凡事学会谦虚一些,降低别人对自己的预期。( 二 )
几个人喝同一口井的水 , 有的人用金杯喝 , 有的人用泥碗喝 , 有的人干脆用双手捧着喝 。 用金杯者觉得自己富贵了许多;用泥婉者觉得自己贫贱了许多;只有用双手捧着喝水的人痛苦地说:“真解渴啊 , 甘甜的水!”
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为什么品尝同一口井里的水 , 会有三种不同的感受?
因为这三个人的关注的焦点不同 。 前两个人关注的是碗 , 第三个人关注的是水 。 因此 , 使用金杯的人觉得自己富裕得多;使用泥碗的人觉得自己贫穷得多 , 他们都尝不出水的甘甜 。 只有用双手捧水喝的人 , 调整了自己的焦点和角度 , 视线便会有所不同 。
所以 , 要降低别人的预期值 , 就要做事情时谦虚一些 。
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