小亮的一世界|再没钱这些东西也别不舍得用，拉高档次显贵气，上了年纪的女人
_本文原题为：上了年纪的女人 ， 再没钱这些东西也别不舍得用 ， 拉高档次显贵气
在很多女性的认知里 ， 年龄是身材和容貌的天敌 ， 一旦上了年纪 ， 自己的女性魅力就会降低非常明显 。 但是试问 ， 哪个女人不会有衰老过程了？哪个女人能够永远保持年轻了？与其责怪光阴对自己的无情 ， 倒不如主动的面对这个年龄所给自己带来的一切 。
实际上年龄并非是绝对的劣势 ， 年龄虽然会让外观 ， 身材 ， 容貌渐渐失去魅力 ， 但是也带给了人沉淀 ， 这些沉淀会由内而外散发出来 ， 一个女人的气质 ， 高贵 ， 优雅就是这些沉淀的体现 。 上了年纪的女人 ， 再没钱这些东西也别不舍得用 ， 拉低档次显俗气 。
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1.营养品
女人上了年纪以后 ， 适当的吃一些营养品是很有必要的 。 随着年龄的衰老 ， 身体各项机能在逐渐的降低 ， 尤其是代谢能力的下降 ， 使得人体营养吸收效率下降 ， 无法及时的新陈代谢 ， 出现明显的老态 。 而若是懂得搭配营养 ， 补充身体需要的营养成分 ， 比如抗衰老成分花青素 ， 类雌激素成分葛根异黄酮等等 ， 长期坚持对于抗衰老 ， 保养皮肤 ， 以及身体上的健康都是很有好处的 。
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2.几件不错的大衣和包
不少女性年轻的时候喜欢打扮 ， 但是年纪大了以后 ， 身材走样皮肤变差 ， 所以就干脆放弃了 ， 不舍得也不愿意打扮了 ， 其实这是错误 ， 年纪大了也要打扮 ， 但是不要盲目的与年轻的人做比较 ， 不同的年龄有不一样美 ， 对于年纪大的女性而言 ， 在穿搭上可以准备几件适合自己大衣和包 ， 颜色不艳丽 ， 保持简练而整洁 ， 对身材要求不高 ， 但是这样穿出去 ， 会显得自己对生活很有态度 ， 有气质有档次 。
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3.健身裤和瑜伽垫
人无论是在哪个年龄段 ， 都应该保持主动锻炼的生活习惯 ， 有很多女性每天忙于工作 ， 忙于家务 ， 被生活中很多的琐事所拖累 ， 这样的状态当然是无法活出精彩的 。 如果有时间和精力的话 ， 应该陪家人到处走走 ， 眼睛所见的东西会增加一个人内在视野 ， 让人变得更加有魅力；即使没有时间和金钱 ， 可以给自己买条健身裤 ， 每天花30分钟时间 ， 在家里面可以做一些轻运动 ， 比如瑜伽 ， 跳绳 ， 深蹲等等 ， 既能塑形又能增强身体的活力 ， 让自己变得更加年轻 。
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4.做好抗衰老
年龄大了以后 ， 抗衰老的紧迫性就越来越强烈了 ， 只要是超过了28岁的女性 ， 就有抗衰老的必要 ， 因为这个年龄是女性身体机能的最高峰阶段 ， 过了这个年龄 ， 身体就会走下坡路 ， 到了35岁以后更加明显 ， 所以及时的采取一些抗衰老的措施 ， 是很有必要的 ， 否则到了45岁以后 ， 与同龄人相比 ， 自己看起来要老5岁甚至10岁 ， 这是每个女人都不愿因看到的 。
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抗衰老的方式很多 ， 很多女性比较喜欢护肤 ， 那么也可以使用一些适合自己的护肤品 ， 来保养肌肤 。 护肤的重点在于面部 ， 对于年纪偏大的女性来说 ， 坚持使用面霜是很好的保养手段 。
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这款燕麦面霜 ， 质地看起来比较干比较重 ， 但是实际上很好推开 ， 里面含有常规的补水保湿成分透明质酸和角鲨烷 ， 以及天然植物成分可可籽脂和牛油果树精华 ， 对皮肤具有很好的渗透和滋润能力 。
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