独孤虹|要小心老年痴呆！，为什么记忆会“断片”？老人到了65岁后( 二 )
（6）由前期的冷漠转变成烦躁不安、大发雷霆 。
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后期更加严重：
（1）大小便失禁；
（2）走路行动困难；
（3）出现原始反应 ， 手碰到东西就随意抓取 ， 嘴巴碰到东西就随意吸允；
（4）经常性昏迷 ， 出现多种并发症 ， 比如肺部感染、尿路感染、骨折 ， 最后死亡 。
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如何预防老年痴呆
在我国 ， 受到老年痴呆症的影响 ， 虽然没有药物可以治愈该疾病 ， 吃药也只能延缓病情的发展 ， 但我们也不要放弃治疗 。 除了直面它所带来的危害 ， 更要学会健康生活 ， 将其患病风险尽量降低 。 有1000万人
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第一 ， 有氧运动
坚持适量运动对身体有好处 ， 可以让你锻炼心肺功能 ， 消耗多余脂肪 ， 远离肥胖、和心血管疾病 ， 而这些疾病也是患老年痴呆的诱因 。
第二 ， 低盐低糖低油饮食
每天低盐低糖低油的饮食原则是远离各种慢性疾病的重要方法 。 除了减轻器官的负担 ， 还能控制血脂血糖 ， 避免心血管疾病和糖尿病的发生 。
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第三 ， 活跃大脑
俗话说 ， 活到老学到老 ， 学习不止是收获知识 ， 还能提高大脑的记忆力和智力 ， 延缓大脑衰老的速度 ， 预防老年痴呆症 。 平时可以玩下中国象棋、围棋等益脑游戏 。
来源：健康圈
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