不养儿不知累|如何做个不焦虑的妈？，在养育孩子这件事上
如今 ， 贩卖焦虑的可真不少 。 而妈妈这个群体 ， 也无一例外逃脱出焦虑的魔掌 。
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可能 ， 因为某个自称专家的一句话「11个月的孩子平均身高为75cm ， 不达标赶紧去看医生」 ， 当妈的就立马开始紧张 ， 还要一边反省自己带娃的失败 ， 一边愧疚没给娃补充好营养 。
可能 ， 因为无意间刷到的一个视频「孩子不好好吃饭 ， 其实是缺钙缺锌」 ， 当妈的就赶紧要冲去医院检查 ， 生怕给孩子补晚了 。
可能 ， 因为一个母婴博主分享了一篇「1-2岁孩子必读的网红绘本 ， 千万别让孩子错过」 ， 当妈的就火速照搬 ， 买下全套书单 ， 担心自己的孩子输在了起跑线 。
直到生完孩子我才终于信了那句话 ， “生孩子前无论你多么大大咧咧 ， 生完后你都会变成玻璃心 。 ”的确 ， 育儿的焦虑感似乎无时无刻都在跟随着每个妈妈 。
了解一下妈妈的焦虑
俗话说 ， 一胎照书养 ， 焦虑的基调其实从这就开始确定了 。 书中五花八门的育儿方法 ， 有叮嘱妈妈千万不要奶睡抱睡的 ， 有倡导按照程序法育儿的 ， 还有抵制哭声免疫法的 。 每一个新手妈妈 ， 都在摸爬滚打中经历着一个个黑暗 ， 重见光明 ， 又面临黑暗的过程 。
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身边有一个朋友 ， 孩子是早产宝宝 ， 出生后一直体重都不达标 。 无论是在宝妈群里 ， 还是在抖音上 ， 甚至是商家宣传的海报上 ， 只要提及有关早产宝宝的生长发育问题或者让宝宝长得高长壮的诀窍 ， 我这个朋友就会立马像着了魔一样的被种草 。
【不养儿不知累|如何做个不焦虑的妈？，在养育孩子这件事上】结果 ， 那些在游泳课、早教班、安抚按摩玩具上的花费可能并不是直接帮助了孩子 ， 而是解救了在焦虑中的妈妈 。
在2017年发布的《中国妈妈“焦虑指数”》报告中 ， 一线城市荣登榜首 ， 可见所在城市的生活压力也直接影响着妈妈们的焦虑指数 。
前几个月正是幼儿园报名的火热阶段 ， 我们小区的群里也是炸开了锅 。 和我们小区相隔一条马路的公立幼儿园在招收孩子时 ， 将附近几个小区以及业主的户籍地分成了不同等级 ， 很多家长眼看着家门口的幼儿园却排不上号 。 小区里不少妈妈都在感慨：“这来了深圳就开始攒积分入户 ， 筹钱买房 ， 每天咬牙还贷 ， 还熬不出个学区房 。 ”
孩子成为了妈妈心头最容易揪起的结 ， 而育儿相关的问题也成为了引起妈妈们焦虑的关注点 。
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那些传播焦虑的信息
焦虑的传播就像一股洪流 ， 妈妈们挡都挡不住 。
如果哪个妈妈的微信里没有三五个宝妈群 ， 估计都不能算一个合格的妈妈 。 群里每天几十条甚至上百条的未读信息 ， 就犹如每天未完成的作业 ， 娃哄睡后最惬意的事就是瘫倒在沙发上一条条的查阅信息 。 结果 ， 这一夜又要焦虑了 。
可能因为群里一个妈妈说自家娃6个月就能一顿喝下250ml的奶而慌张是不是没给孩子喂饱 。 可能因为群里在讨论娃的早教而默默懊恼自己不上心 。 可能因为群里一个关于娃辅食的提问而引起自己的反思 。
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除了微信群 ， 更闹心还有各种小视频 。 今天刷到英文启蒙要尽早 ， 当妈的就要开始恶补英文 ， 就怕自己的孩子没法和国际接轨 。 明天又刷到各种纸尿裤的测评 ， 当妈的立马翻出给娃买的纸尿裤 ， 生怕自己犯的错害了孩子 。
无论是带货的网红还是靠博眼球出道的自媒体人 ， 都在到处挖坑 ， 让妈妈们赶紧跳进这一淌焦虑的浑水中 。
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