养生多一点|花生虽好吃但有些禁忌还得需要弄清楚( 二 )
花生是重要的食物过敏原 ， 在北美和欧洲等国家,分别有1%和0.5%的儿童及成人对花生过敏 。
吃花生很好但它因含有较多的脂肪不宜长期大量食用 。
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