健养小王医师|失眠好了，大肚子平了，想排出身体毒素试试，香蕉和此物一起煮香蕉和此物一起煮

香蕉和此物一起煮，失眠好了，大肚子平了，想排出身体毒素试试
香蕉中含有丰富的膳食纤维，这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效，同时还具有助消化、排毒素、防止便秘，有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。

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香蕉含有丰富的糖类、膳食纤维和维生素等，并能补充人体所需的多种元素，帮助消化排除体内毒素，改善皮肤干裂，消除斑点。

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健康搭配
【健养小王医师|失眠好了，大肚子平了，想排出身体毒素试试，香蕉和此物一起煮】香蕉小米粥，具有扩张血管，改善血液循环的功能，还能改善人体消化功能，增强体质，改善皮肤的滋润感和色泽，经常食用香蕉小米粥，失眠好了，大肚子平了，想排出身体毒素可以试试。

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