怎样面对父母给予的压力与随之产生的焦虑
就你目前和父母交流两三次仍没有反应来看，沟通显然是行不通的，有两个办法，一个比较稳妥，就是继续下去，年龄到了会做到对这些话语的无视，还有一个就是对他们进行报复，父母最看重哪点你就从这点去进行破坏，比如你的成绩，可以适当的掉落自己的成绩，可以选择期中考试和月考以及期末考试（高考是不能开玩笑的）我的意思并不是劝你放弃学习，当你成绩滑落到一定阶段的时候你父母应该会反省是不是对你煎迫过剩了，从而对你放宽政策，这时候你可以逐步提高你的成绩，希望你能高中，还有一句就是无论父母做了什么，初衷都是好的，可能是方式不对
■网友的回复
你好。今天晚上是我在上第一次关注心理健康的问题。所以，我觉得这是一种缘分吧。以下是我的看法和建议。首先，你当前出现的问题（比如失眠和焦虑）主要是一种压力反应，而不是心理障碍。我认为，还达不到焦虑症的程度。其次，你选择去寻求心理帮助的选择是科学的。不过，我不知道你学校和生活的城市的心理咨询资源是否丰富。如果你们学校有心理咨询师，你要向他们寻求帮助！最后，我可以告诉你一些缓解压力的方法，推荐你看一些书籍。不过，这不能代替心理咨询师的直接帮助。今晚有点晚了，如果你愿意，明天我可以把一些方法和书籍告诉你。
推荐阅读
- 怎样看待狗狗跑丢被人剥皮的行为
- 自己得了慢性病，寿命大概也就十来年了，怎样告诉远方的父母
- 应该怎样评价丈夫/妻子的行为
- 怎样看待在“张亮麻辣烫”旁开“张暗麻辣烫”这种营销行为
- 怎样把程序员的头按进显示器里面去
- 脸盲症患者是怎样辨认自己的
- 女大学生初入职场应怎样穿着?
- 怎样筛查自己是不是得了脑血管疾病
- 国外护士专业，想回国工作，怎样考国内的执业资格证
- 怎样看待央视关于维生素D缺乏会引起多种疾病的新闻