中东菜有啥特点

一. 重要配料:香味型:大蒜(Garlic), 藏红花(Saffron), 洋葱(Onion) 欧芹Parsley酸味型:Sumac, 柠檬Lemon, 甜味型:石榴糖浆(Pomegranate Syrup),椰枣糖浆(Date Syrup),葡萄干(Raisin)咸味型:盐(Salt), 酸奶酪(Labneh), 约旦发酵干酸奶(Jameed), 伊朗干酸奶(Kishk),浓郁味型:芝麻酱(Tahini), (羊) 酸奶,酸奶酪(Labneh), 约旦发酵干酸奶(Jameed), 伊朗干酸奶(Kishk),核桃泥(Walnut Paste)二. 重要主食: Pita Bread, Arabian Bread, Couscous, Long Grain Rice三. 重要蛋白质来源: 羊肉,鸡肉, 牛肉, 鱼, 鹰嘴豆四. 主要烹饪方法:烤,拌,炖,炸五. 典型菜品FalafelHummusBaba GanoushKebabMansaf未完待续


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