消化疾病|肝不好，不管男女身上必有这4种“丑态”，暗示你肝在“变烂”
常言道："肝好人就好 ， 肝不好 ， 未老就先倒" 。
肝脏在我们人体内是极为重要的器官 ， 也是一个"将军之官" ， 掌管着体内糖、脂肪、蛋白质等的合成、分解、代谢工作 。
可以说 ， 人体内大部分的新陈代谢和有毒物质的转化 ， 都需要依靠肝脏来进行 。 也正因如此 ， 肝脏很容易受到毒素的侵袭 ， 也很容易受到伤害 。 可偏偏肝脏是个"哑巴" ， 就算有苦也难言 ， 因为它没有痛觉神经 。
本文插图
虽然肝脏不会"表达"自己的不适 ， 但身体的其他地方 ， 却会有所反应 。
肝不好 ， 身上必有这4种“丑态” ， 暗示你肝在“变烂”
1、口腔发出腐臭味
口腔卫生问题、上火等都可能会导致口臭出现 ， 但是如果呼吸或是口气中带有一股浓郁的腐臭味 ， 很可能是肝脏功能受损 。 因为肝脏是解毒的器官 ， 肝功能有问题 ， 血液里代谢废物氮和氨水平会增多 ， 呼吸和口腔里就会发出氨的腐臭味 。
本文插图
【消化疾病|肝不好，不管男女身上必有这4种“丑态”，暗示你肝在“变烂”】
2、脸颊两侧长痘
很多朋友脸颊的两侧都会长痘痘 ， 影响自己的颜值 ， 其实这是因为肝脏运行功能不通畅 ， 身体里面的毒素没有被排解出去的表现 。 另外 ， 肝脏里面毒素多的时候 ， 有的朋友还会出现头痛、痛经等现象 。
本文插图
3、手脚有红斑
大量的实验研究表明 ， 人的手脚上长时间出现红斑这种情况 ， 就要考虑是不是肝脏出现了问题 。 肝脏发生病变 ， 肝脏细胞内部的胆红素会流动出来 ， 进而随着血液通过四肢的血管 ， 流向人们的双手双脚 ， 造成手脚上出现红斑点情形 。
如果长时间出现这样的情况 ， 建议去医院具体检查一下 ， 及时就医 ， 及时康复 ， 有助于保护身体的健康 。
本文插图
4、
出现黄褐斑
当肝内毒素 ， 长期“超标” ， 久而久之 ， 还容易导致黄褐斑 。
因肝藏血 ， 当肝内毒素过多 ， 影响其功能 ， 血中的气生发不出来 ， 气血就失去了流动的能力 ， 便会向下陷 ， 凝结成瘀血 。 气滞血瘀 ， 阻塞经脉 ， 血气不能到达面部 ， 毒素无法排出 ， 最终便很容易形成黄褐斑 。
因此 ， “无缘无故”出现黄褐斑 ， 也要考虑是肝藏毒太深了 。
本文插图
这2件事不改 ， 会导致肝毒越来越多 ， 肝永远好不了！
第一件：暴饮暴食
民以食为天 ， 但是 ， 食物吃的太多 ， 不仅会加重胃肠负担 ， 也会加重肝脏的负担 。 肝脏 ， 参与脂类代谢 ， 一旦吃得过多 ， 容易导致脂肪肝等 ， 损害肝脏功能 ， 影响肝脏解毒 。 此外 ， 食物吃太多 ， 体内会产生更多的自由基 ， 肝脏有对付自由基 ， 排除毒素 ， 净化血液之效 。
一旦 ， 人体内的自由基越多 ， 肝脏功能受损就越严重 ， 便会降低解毒排毒能力 ， 导致毒素“堆积” 。
本文插图
第二件：晚睡熬夜
经常晚睡、熬夜 ， 是现代人的一大“通病” 。 然而 ， 或许熬夜娱乐很嗨皮 ， 但是 ， 你的肝脏却在“默默承受” 。 熬夜就是熬肝血 ， 一旦肝血不足 ， 便会导致肝脏功能下降 ， 影响其正常的生理机能 。
推荐阅读
- 吃货|吃了水果20年，才知道这几样水果不冰冻不好吃
- 五官疾病|一岁宝宝近视100度 眼科医生：两岁前不能接触电子产品
- 女性健康|妇科疾病总是治不好，若能这7个坏习惯改掉，就能好一半
- 康帝心理说感情|关系好不好，不是用秒回作为衡量标准，而是到底有没有去回
- 消化疾病|3种食物堪称“烂肝王”，吃得越多，肝病越重，早早忌口
- 心脑血管|高丹枫主任讲这4种心脑血管疾病很常见，心脑血管的危害有哪些？
- 内分泌疾病|得了糖尿病之后寿命到底有多久？医生的答案或许你没有想到
- 偶尔治愈|400 万国人的隐痛：一个古老疾病和它背后的现代医疗难题
- 消化疾病|关于结肠炎的一切，都在这儿了！（患者分享经历）
- 内分泌疾病|如何一步步作成“尿毒症”？