三妹家常食谱|优选食谱:烤羊排、韭香螺蛳肉、糖醋脆皮豆腐的做法
烤羊排
整块羊排加盐、胡椒粉、姜汁、烧酒抓腌 , 涂抹烧烤酱 , 等15分钟;预热烤箱至400度 , 抹食用油在烤盘 , 放腌好羊排 , 再浇少许食用油在羊排上 , 放两小支叠叠香;入烤箱烤25-30分钟;葱头爆锅 , 放切丝黄椒 , 洋葱热炒 , 加糖 , 醋 , 盐 , 翻炒熟待用;烤好的羊排切块装盘 , 浇上炒熟黄椒 , 洋葱丝 。 ???
文章图片
韭香螺蛳肉
1、锅烧热 , 加少许油 , 油烧热后放入蒜末 。
2、炒至螺狮肉变色 , 加入红椒、酸菜末加入一茶匙生抽 。
3、炒匀后放切段的韭菜 , 加适量辣椒酱 , 翻炒1分钟 。 ??
文章图片
糖醋脆皮豆腐
1.将老豆腐表面的水份擦干切成厚片 , 锅中油热后把豆腐放入煎制 。
2.两面都煎制金黄后捞出 , 控油 。
3.拿一小碗 , 加番茄酱、糖、酱油、香醋、食盐、胡椒粉 , 充分搅拌均匀 。
4.炒锅油热后倒入调好的糖醋汁炒香 , 加适量的水烧开 。
【三妹家常食谱|优选食谱:烤羊排、韭香螺蛳肉、糖醋脆皮豆腐的做法】5.倒入煎好的豆腐 , 炒至汤汁收干即可出锅装盘 。 ??
文章图片
推荐阅读
- 刘姐家常菜|换成它控制血糖,助你肠胃排毒更健康,南瓜别只会和小米一起熬粥
- 育儿有道理|家常美味,全家都爱吃,帮助消化,增进食欲,简单快捷
- 姚哥乡村行1|好吃又下饭营养丰富,夏天经常吃的一道家常菜,清凉解暑做法简单
- 行者聊养生|低脂低糖高蛋白,补充能量强身体增活力,糖尿病食疗养生保健食谱
- 小斌兄弟|肉质鲜嫩没骚味,口感很赞,大厨教你正宗“孜然羊肉”家常做法
- 殴嗨柯|简单而不复杂,好吃到爆的经典家常菜
- 康少美食|味道好吃做法简单,酸酸甜甜孩子的最爱,夏天开胃的一道家常菜
- 精选家常小菜谱|香滑可口,肥而不腻,女人就该对自己好一点,猪蹄烧黄豆
- 中二先生|教你5道开胃家常菜,简单易做,学会不用下馆子了,天热没胃口
- 程程家常美食|不如换种做法,不用担心粘锅还清凉冰爽好吃,每次做粉丝都粘锅